Räucher Tofu
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Alnatura
Räucher Tofu indeholder 193 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 138 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 193 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,3 g | 0,5 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 15 g)
- Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Sukkerarter0,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt11 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8,3 g)
- Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 354 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Alnatura
- Stregkode
- 42274285
- Mængde
- 175 g
- Kategori
- Røget tofu
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
SOJABOHNEN*, Wasser, Koagulationsmittel: Calciumsulfat, Meersalz, Buchenholzrauch *aus biologischer Landwirtschaft
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tofu grillé fumé au bois de hêtre Tossolia | 196 | 16 g | 0,8 g | 14 g |
| Veganer Bio Räuchertofu mein veggie Tag | 197 | 23 g | 1,4 g | 11 g |
| Räuchertofu Aldi | 197 | 23 g | 1,4 g | 11 g |
| Tofu fumé amandes-sésame Taifun | 198 | 19 g | 1,5 g | 12 g |
| Tofu ahumado Gutbio | 198 | 22 g | 0,8 g | 11 g |
| Bio-Räuchertofu Food for Future | 188 | 20,7 g | 1,3 g | 10,6 g |
| Räucher-Tofu REWE Bio +vegan | 188 | 20,7 g | 1,3 g | 10,6 g |
| Räucher Tofu BioBio | 188 | 20,7 g | 1,3 g | 10,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 42274285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.