Räucher Tofu
Produit emballé Haricots et légumineuses Alnatura
Räucher Tofu contient 193 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 146 kcal pour 100 g sur 138 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 193 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 1,3 g | 0,5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21 g | 42 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 45 %
- Glucides 3 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines21 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 15 g)
- Fibres2,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Sucres0,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Lipides11 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,3 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 354 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
SOJABOHNEN*, Wasser, Koagulationsmittel: Calciumsulfat, Meersalz, Buchenholzrauch *aus biologischer Landwirtschaft
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tofu grillé fumé au bois de hêtre Tossolia | 196 | 16 g | 0,8 g | 14 g |
| Veganer Bio Räuchertofu mein veggie Tag | 197 | 23 g | 1,4 g | 11 g |
| Räuchertofu Aldi | 197 | 23 g | 1,4 g | 11 g |
| Tofu fumé amandes-sésame Taifun | 198 | 19 g | 1,5 g | 12 g |
| Tofu ahumado Gutbio | 198 | 22 g | 0,8 g | 11 g |
| Bio-Räuchertofu Food for Future | 188 | 20,7 g | 1,3 g | 10,6 g |
| Räucher-Tofu REWE Bio +vegan | 188 | 20,7 g | 1,3 g | 10,6 g |
| Räucher Tofu BioBio | 188 | 20,7 g | 1,3 g | 10,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 42274285. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.