Hvor mange kalorier er der i Raspberry Rugelach Swirl?

100 g Raspberry Rugelach Swirl har 429 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Raspberry Rugelach Swirl?

Raspberry Rugelach Swirl indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raspberry Rugelach Swirl?

Raspberry Rugelach Swirl har 39,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Raspberry Rugelach Swirl?

Raspberry Rugelach Swirl indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (72 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raspberry Rugelach Swirl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (22 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raspberry Rugelach Swirl?

100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Raspberry Rugelach Swirl

Emballeret produkt Sweets og Desserter Reisman's

Raspberry Rugelach Swirl indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

39,3 gkulhydrat

28,6 gfedt

120kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	429 kcal
Fedt i alt L	28,6 g	37 %
Mættet fedt L	14,3 g	72 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	18 mg	6 %
Natrium L	446 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	39,3 g	14 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	10,7 g
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	286 mg	22 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Kalium L	54 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
Sukkerarter10,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
Fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
Mættet fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Natrium446 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	429 kcal	429 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kulhydrat	39,3 g	39,3 g
Fedt	28,6 g	28,6 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	10,7 g	10,7 g
Natrium	454 mg	446 mg

Produktdetaljer

Mærke: Reisman's
Stregkode: 0078619000230
Mængde: 13 oz
Portion på emballagen: 28 g
Kategori: Wienerbrød og kager
Emballage: en:plastic-container
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid?), Water, Sugar, Whole Eggs, Palm Oil, Raspberry Jam(High Fructose Corn Syrup, Water, Corn Syrup, Sugar, Apple Powder, Pectine, Citric Acid, Gellan Gum, Sodium Benzoate, Sodium Citrate, Dicalcium Phosphate, Xanthan Gum, Mono and Diglycerides, Natural and Artificial Flavors, FD&C Red #40, Blue #1), Salt, Baking Powder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Palmeolie Salt Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Waffle Cones Keebler	429	7,1 g	85,7 g	3,6 g
Salted Caramel Muffins Deluxe	429	5,2 g	52,9 g	22,8 g
Triángulo crema Martínez	429	3,9 g	57 g	20 g
Tarta de crema de cacao Serebis	429	4,4 g	51 g	23 g
Süßes Gebäck mit Mandeln Sondey	429	9,7 g	49,8 g	19,4 g
Cornetto all'albicocca Maestro Massimo	429	5,9 g	46,9 g	24,2 g
Moelleux Chocolat et Chocolat Blanc Picard	429	5,8 g	35,4 g	30,2 g
Dots x4 fourre fraise E.Leclerc	429	5,1 g	43 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0078619000230. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2616905. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.