Hvor mange kalorier er der i Ramen Noodle Soup?

100 g Ramen Noodle Soup har 442 kcal. Serving, 1 container, 86 g (86 g): ca. 380 kcal.

Indeholder Ramen Noodle Soup meget protein?

Ramen Noodle Soup indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 container, 86 g (86 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ramen Noodle Soup?

Ramen Noodle Soup har 60,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ramen Noodle Soup?

Ramen Noodle Soup indeholder 16,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ramen Noodle Soup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ramen Noodle Soup?

100 g indeholder 1.540 mg natrium, 67 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ramen Noodle Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Maruchan

Ramen Noodle Soup indeholder 442 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 86 g (86 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pr. 100 g

11,6 gprotein

60,5 gkulhydrat

16,3 gfedt

380kcal i serving, 1 container, 86 g (86 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	442 kcal
Fedt i alt L	16,3 g	21 %
Mættet fedt L	8,1 g	41 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.540 mg	67 %
Kulhydrat i alt L	60,5 g	22 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0,58 g	1 %
Protein L	11,6 g	23 %
C-vitamin L	2,8 mg	3 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	4,2 mg	23 %
Kalium L	256 mg	5 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter2,3 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt16,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium1.540 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	233 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	442 kcal	442 kcal
Protein	9,3 g	11,6 g
Kulhydrat	62,8 g	60,5 g
Fedt	16,3 g	16,3 g
Kostfibre	2,3 g	2,3 g
Sukkerarter	2,3 g	2,3 g
Natrium	1.512 mg	1.540 mg

Produktdetaljer

Mærke: Maruchan
Stregkode: 0041789002168
Mængde: 43 g
Portion på emballagen: 1 container (86 g)
Kategori: Suppe og saucer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR, (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING; CANOLA, COTTONSEED, PALM), PRESERVED BY TBHQ CONTAINS LESS THAN 1% OF: SALT, SOY SAUCE (WATER, W

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Shin bowl noodle soup Nongshim	442	8,1 g	66,3 g	16,3 g
Roast chicken ramen noodles soup Maruchan	442	11,6 g	60,5 g	16,3 g
Instant Oriental Noodles Soup Rice Wine Flavor Ve Wong	442	6,3 g	44,2 g	25,3 g
Ramen Noodle Soup, Beef Maruchan	442	9,3 g	60,5 g	16,3 g
Utt’s coktailsauce Utt’s	442	1,6 g	16,3 g	41,5 g
Ramen pork flavored noodle soup Maruchan	442	11,6 g	58,1 g	16,3 g
Ramen Noodle Soup, Kimchi Nissin	442	9,3 g	62,8 g	18,6 g
Bowl Noodle Soup Bon Content Ltd.	442	9,3 g	65,1 g	16,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1878185. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041789002168. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.