DA

Raley's Blackeyed peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Raley's

Raley's Blackeyed peas indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Raley's Blackeyed peas fra Raley's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
12 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 220 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 71 %80kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 80 kcal80 kcal
Protein 4,8 g4,8 g
Kulhydrat 15,2 g12 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3,2 g2,4 g
Sukkerarter 0,8 g1,6 g
Natrium 440 mg240 mg

Produktdetaljer

Mærke
Raley's
Stregkode
0046567001883
Portion på emballagen
0.5 cup (125 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, blackeyed peas, salt, disodium edta (for color retention).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Romano Beans Great Value 80 4,8 g 15,2 g 0,4 g
Haricots geants Baton Rouge 80 6,7 g 9,6 g 0,2 g
Bønner Hvite Store Økologisk 380g Gogreen Lantmännen cerealia as 80 5,9 g 9,4 g 0,8 g
Baked Beans EDEKA 80 4,3 g 11 g 0,6 g
Salad Bar Mixed Beans Tamam 80 6,4 g 16 g 0,4 g
Navy beans Food Club 80 8 g 23 g 0 g
Black Beans Western Family 80 6,4 g 16 g 0,4 g
Organics pinto beans Green valley 80 4,8 g 15,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2397356. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0046567001883. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raley's Blackeyed peas?

100 g Raley's Blackeyed peas har 80 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Raley's Blackeyed peas?

Raley's Blackeyed peas indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raley's Blackeyed peas?

Raley's Blackeyed peas har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Raley's Blackeyed peas?

Raley's Blackeyed peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raley's Blackeyed peas?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. februar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.