Hvor mange kalorier er der i Queso Para Asar?

100 g Queso Para Asar har 323 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 97 kcal.

Indeholder Queso Para Asar meget protein?

Queso Para Asar indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso Para Asar?

Queso Para Asar har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso Para Asar?

Queso Para Asar indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 15,7 g mættet (78 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso Para Asar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (187 % DV), zink (94 % DV) og Vitamin A (71 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queso Para Asar?

100 g indeholder 2.660 mg natrium, 116 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Queso Para Asar

Emballeret produkt Andre fødevarer Colanta

Queso Para Asar indeholder 323 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 187 % af referenceindtaget for calcium, 94 % af referenceindtaget for zink og 71 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

323kcal pr. 100 g

23,3 gprotein

0 gkulhydrat

24 gfedt

97kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	323 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	15,7 g	78 %
Natrium L	2.660 mg	116 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	23,3 g	47 %
Vitamin A L	640 µg	71 %
Calcium L	2.430 mg	187 %
Zink L	10,3 mg	94 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Fedt24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium2.660 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Colanta
Stregkode: 7702129015653
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Impact whey protein Myprotein	323	60 g	8,3 g	5 g
Pure Kaura Porokylän Leipomo	323	9,7 g	50 g	7,3 g
Furikake Hargoromo	323	19 g	23,7 g	19 g
Borland bloom brie Tesco	323	18,7 g	3,3 g	26 g
Slim up Slim カフェラテ Asahi	323	45 g	39,5 g	2,8 g
Randoms Pouch Bag Rowntree's	323	6,7 g	76,7 g	0 g
Feijão Preto Turquesa	323	21,7 g	58,3 g	1,2 g
Poutine 3 viandes Fou d’la bouffe	323	20,8 g	18,1 g	18,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7702129015653. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.