protein energy bar

Emballeret produkt Sweets og Desserter power crunch

Protein energy bar indeholder 538 kcal pr. 100 g. Serving, 1.4 onz, 40 g (40 g) giver ca. 215 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 412 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

538kcal pr. 100 g
32,5 gprotein
27,5 gkulhydrat
35 gfedt
215kcal i serving, 1.4 onz, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 538 kcal
Fedt i alt L 35 g 45 %
Mættet fedt L 17,5 g 88 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 27,5 g 10 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 15 g 30 %
Protein L 32,5 g 65 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 150 mg12 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 57 %538kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Jern6 %Kalium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32,5 gover medianen for sweets og desserter (median 26 g)
  • Kostfibre2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,5 g)
  • Sukkerarter15 gover medianen for sweets og desserter (median 14 g)
  • Fedt35 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 15,1 g)
  • Mættet fedt17,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,1 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 215 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 538 kcal538 kcal
Protein 32,5 g32,5 g
Kulhydrat 22,5 g27,5 g
Fedt 32,5 g35 g
Kostfibre 2,5 g2,5 g
Sukkerarter 12,5 g15 g
Natrium 400 mg400 mg

Produktdetaljer

Mærke
power crunch
Stregkode
0644225730030
Portion på emballagen
1.4 ONZ (40 g)
Kategori
Proteinenergistænger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

proto whey protein blend (micro peptides from high-dh hydrolyzed whey protein [40% di and tripeptides], whey protein isolate, milk protein isolate), palm oil, enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, canola oil, dextrose, natural flavors, soy lecithin, annatto, sea salt, sucralose, cocoa processed with alkali, baking soda, ammonium bicarbonate, stevia leaf extract,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSukkerRapsfrøolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riders Cereal Bar Eith Berries & Peanuts BeeMax 540 20 g 42 g 30 g
Asahi Ippomanzoku Protein Bar Baked Caramel Flavour Asahi 533 35,6 g 23,6 g 33,3 g
Dark chocolate nuts & sea salt KIND 543 17 g 27 g 38 g
Nut Bar Caramel & Sea Salt Evrstbar 543 17 g 27 g 39 g
Chocolate Peanut Butter Cookie Dough think! DELIGHT 529 29,4 g 26,5 g 41,2 g
Smores Flavored Power Crunch Protein Energy Bar 550 32,5 g 27,5 g 35 g
Dark Chocolate Peanut Boost NXT LEVEL 550 15,6 g 37,6 g 35,7 g
Protein Bar Power crunch 550 32,5 g 27,5 g 32,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2665583. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. december 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0644225730030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i protein energy bar?

100 g protein energy bar har 538 kcal. Serving, 1.4 onz, 40 g (40 g): ca. 215 kcal.

Indeholder protein energy bar meget protein?

Protein energy bar indeholder 32,5 g protein pr. 100 g (65 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1.4 onz, 40 g (40 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 26 g).

Hvor meget kulhydrat er der i protein energy bar?

Protein energy bar har 27,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 15 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i protein energy bar?

Protein energy bar indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 17,5 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder protein energy bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i protein energy bar?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.