DA

Protein crunchy cookies with peanut spread

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Protein crunchy cookies with peanut spread indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 4 cookies, 51 g (51 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

431kcal pr. 100 g
23,5 gprotein
31,4 gkulhydrat
25,5 gfedt
220kcal i serving, 4 cookies, 51 g (51 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 431 kcal
Fedt i alt L 25,5 g 33 %
Mættet fedt L 7,7 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 39 mg 13 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 31,4 g 11 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 17,6 g
Tilsat sukker L 11,8 g 24 %
Protein L 23,5 g 47 %
Calcium L 78 mg6 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 51 %431kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre2 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter17,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt25,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt7,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium157 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L31 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 431 kcal431 kcal
Protein 23,5 g23,5 g
Kulhydrat 31,4 g31,4 g
Fedt 25,5 g25,5 g
Kostfibre 2 g2 g
Sukkerarter 17,7 g17,6 g
Natrium 157 mg157 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0854570007514
Portion på emballagen
4 COOKIES (51 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whey protein, peanut butter, rspo palm oil, cane sugar, gf oat flour, natural flavors, sprinkles (cane sugar, corn starch, palm oil, sunflower lecithin, natural flavors & colors, carnauba wax), eggs, salt, baking soda.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSukkerÆgSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuria original galletas naturales sin aceite de palma Birba 431 8,2 g 74,6 g 10,4 g
Petit blé Excelo 431 6,3 g 74,3 g 12 g
Organic oaty fruit digestive Gullón 431 6 g 65 g 17 g
Galleta Hatuey 431 8,4 g 77,6 g 9,6 g
Galetes Torrades Bonpreu Bonpreu 431 7,6 g 76 g 9,7 g
Digestive Giusto 431 8,4 g 60 g 18 g
Galletas tostadas Eroski 431 7,6 g 76 g 9,7 g
galleta Tostada Dia 431 7,6 g 76 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2448651. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. november 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0854570007514. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein crunchy cookies with peanut spread?

100 g Protein crunchy cookies with peanut spread har 431 kcal. Serving, 4 cookies, 51 g (51 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Protein crunchy cookies with peanut spread meget protein?

Protein crunchy cookies with peanut spread indeholder 23,5 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 4 cookies, 51 g (51 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein crunchy cookies with peanut spread?

Protein crunchy cookies with peanut spread har 31,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 17,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Protein crunchy cookies with peanut spread?

Protein crunchy cookies with peanut spread indeholder 25,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein crunchy cookies with peanut spread?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.