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Protein crunchy cookies with peanut spread

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Protein crunchy cookies with peanut spread enthält 431 kcal pro 100 g. Serving, 4 COOKIES, 51 g (51 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

431kcal pro 100 g
23,5 gProtein
31,4 gKohlenhydrate
25,5 gFett
220kcal in Serving, 4 COOKIES, 51 g (51 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 431 kcal
Fett gesamt L 25,5 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 38 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 39 mg 13 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,4 g 11 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 17,6 g
Zugesetzter Zucker L 11,8 g 24 %
Protein L 23,5 g 47 %
Calcium L 78 mg6 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 51 %431kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker17,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett25,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium157 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L31 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 431 kcal431 kcal
Protein 23,5 g23,5 g
Kohlenhydrate 31,4 g31,4 g
Fett 25,5 g25,5 g
Ballaststoffe 2 g2 g
Zucker 17,7 g17,6 g
Natrium 157 mg157 mg

Produktdetails

Barcode
0854570007514
Portion laut Etikett
4 COOKIES (51 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whey protein, peanut butter, rspo palm oil, cane sugar, gf oat flour, natural flavors, sprinkles (cane sugar, corn starch, palm oil, sunflower lecithin, natural flavors & colors, carnauba wax), eggs, salt, baking soda.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerEiSalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2448651. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0854570007514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein crunchy cookies with peanut spread?

100 g Protein crunchy cookies with peanut spread haben 431 kcal. Serving, 4 COOKIES, 51 g (51 g): etwa 220 kcal.

Ist Protein crunchy cookies with peanut spread proteinreich?

Protein crunchy cookies with peanut spread enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 4 COOKIES, 51 g (51 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein crunchy cookies with peanut spread?

Protein crunchy cookies with peanut spread hat 31,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 17,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein crunchy cookies with peanut spread?

Protein crunchy cookies with peanut spread enthält 25,5 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein crunchy cookies with peanut spread?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.