DA

Protein Cocoa Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Good & Gather

Protein Cocoa Granola indeholder 446 kcal pr. 100 g. Serving, 0.66 cup, 65 g (65 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Cocoa Granola fra Good & Gather, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
446kcal pr. 100 g
23,1 gprotein
55,4 gkulhydrat
16,9 gfedt
290kcal i serving, 0.66 cup, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 446 kcal
Fedt i alt L 16,9 g 22 %
Mættet fedt L 9,2 g 46 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 415 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 55,4 g 20 %
Kostfibre L 9,2 g 33 %
Sukkerarter i alt L 18,5 g
Tilsat sukker L 16,9 g 34 %
Protein L 23,1 g 46 %
Vitamin D L 0,46 µg2 %
Calcium L 108 mg8 %
Jern L 4,9 mg27 %
Kalium L 308 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 33 %446kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern27 %Calcium8 %Kalium7 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium415 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good & Gather
Stregkode
0191907922967
Portion på emballagen
0.66 cup (65 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain oats, brown rice syrup, textured soy protein (isolated soy protein, tapioca starch, salt), coconut oil, almond butter (almonds), isolated soy protein powder with less than 2% lecithin (soy protein), vegetable fiber (inulin), cocoa, molasses, oat bran, cane sugar, water, sea salt, monk fruit

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreKokosolieSukkerSaltMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Hazelnut Granola Food Club 446 9,2 g 72,3 g 13,8 g
Banana nut granola Leila Bay Trading Co. 446 7,7 g 61,5 g 20 g
Peanut Butter Chocolate Granola TRADER JOE'S 446 7,7 g 66,2 g 16,9 g
Peanut Butter Chocolate Granola Trader Joe's 446 10,8 g 66,2 g 16,9 g
Granola Cokolada Ravita 446 9,7 g 66 g 15 g
Crunchy Muesli Maple Pecan Jumbo's 446 9,3 g 53 g 18,7 g
Country Crisp Chocolat Noir Jordans 446 8,8 g 66 g 15 g
Crunchy Muesli, Apple Strudel dmBio 446 9,6 g 64 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0191907922967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Cocoa Granola?

100 g Protein Cocoa Granola har 446 kcal. Serving, 0.66 cup, 65 g (65 g): ca. 290 kcal.

Indeholder Protein Cocoa Granola meget protein?

Protein Cocoa Granola indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 0.66 cup, 65 g (65 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Cocoa Granola?

Protein Cocoa Granola har 55,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 18,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Cocoa Granola?

Protein Cocoa Granola indeholder 16,9 g fedt pr. 100 g, heraf 9,2 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Cocoa Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Cocoa Granola?

100 g indeholder 415 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.