DA

Prosciutto Paninos

Emballeret produkt Kød COLUMBUS

Prosciutto Paninos indeholder 270 kcal pr. 100 g. Serving, 6 pieces, 111 g (111 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Prosciutto Paninos fra COLUMBUS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pr. 100 g
23,4 gprotein
0 gkulhydrat
18 gfedt
300kcal i serving, 6 pieces, 111 g (111 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 270 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 10,8 g 54 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 59 mg 20 %
Natrium L 1.310 mg 57 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,4 g 47 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 360 mg28 %
Jern L 0,32 mg2 %
Kalium L 252 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Fedt: 63 %270kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium28 %Kalium5 %Jern2 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,4 gover medianen for kød (median 18 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,9 g)
  • Fedt18 gover medianen for kød (median 13 g)
  • Mættet fedt10,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Natrium1.310 mgover medianen for kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L676 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 288 kcal270 kcal
Protein 22,5 g23,4 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 20,7 g18 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 1.297 mg1.310 mg

Produktdetaljer

Mærke
COLUMBUS
Stregkode
0073007108260
Portion på emballagen
6 pieces (111 g)
Kategori
Pålæg og kødprodukter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mozzarella cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), prosciutto (pork ham and sea salt).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cabecero de lomo Hacendado 270 31 g 0,5 g 16 g
Cabecero de Lomo Hacendado 270 31 g 0,5 g 16 g
Assortiment de Jambon sec, Rosette et Coppa Casino 270 27 g 1 g 18 g
Salami Halal Stang R.stang 270 17,2 g 0,9 g 21,9 g
Pâté en croûte alsacien Les Régions à Table 271 11 g 20 g 16 g
Salchichas vienas pavo con queso Realvalle 271 14 g 4 g 22 g
Mortadella Gianni Negrini 271 16 g 0,1 g 23 g
Bob evans, pork sausage patties, original Bob Evans 271 18,6 g 0 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1941095. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0073007108260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PROSCIUTTO PANINOS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Prosciutto Paninos?

100 g Prosciutto Paninos har 270 kcal. Serving, 6 pieces, 111 g (111 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Prosciutto Paninos meget protein?

Prosciutto Paninos indeholder 23,4 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 6 pieces, 111 g (111 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prosciutto Paninos?

Prosciutto Paninos har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Prosciutto Paninos?

Prosciutto Paninos indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 10,8 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Prosciutto Paninos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Prosciutto Paninos?

100 g indeholder 1.310 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.