Hvor mange kalorier er der i Príncipe?

100 g Príncipe har 479 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 479 kcal.

Hvor meget protein er der i Príncipe?

Príncipe indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Príncipe?

Príncipe har 68,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Príncipe?

Príncipe indeholder 20,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Príncipe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Príncipe?

100 g indeholder 187 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Príncipe

Emballeret produkt Måltider og disketter Marinela

Príncipe indeholder 479 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 479 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (483 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

479kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

68,2 gkulhydrat

20,6 gfedt

479kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	479 kcal
Fedt i alt L	20,6 g	26 %
Mættet fedt L	7,9 g	40 %
Transfedt L	0,19 g
Kolesterol L	2 mg	0,7 %
Natrium L	187 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	68,2 g	25 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	36 g
Tilsat sukker L	35,3 g	71 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin D L	6,4 µg	32 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Zink L	0,9 mg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gover medianen for måltider og disketter (median 5 g)
Kostfibre3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Sukkerarter36 gunder medianen for måltider og disketter (median 37 g)
Fedt20,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 20,7 g)
Mættet fedt7,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 9 g)
Natrium187 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	8,9 g
Polyumættet fedt L	3,6 g

Produktdetaljer

Mærke: Marinela
Stregkode: 7503034672104
Mængde: 5 Packs of 6 Cookies, 315 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Chokoladekager
Emballage: Cardboard
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de Trigo (Gluten), Relleno Sabor a Chocolate (36%) (Azúcares Añadidos (Azúcar), Grasa Vegetal, Cocoa, Lecitina de Soya, Saborizante Artificial), Azúcares Añadidos (Azúcar, Azúcar Invertido), Grasa Vegetal, Huevo, Sal Yodada, Bicarbonato de Sodio, Lecitina de Soya, Saborizante Natural (Leche), Benzoato de Sodio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Æg Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nekton Fudge Lance	479	6,3 g	72,9 g	18,8 g
Oreo Cheesecake Fraise Oreo	479	5,2 g	68 g	20 g
Duokaka Eldorado	479	5 g	68 g	20 g
Biscuits cacaotés bio fourrés parfum vanille Bio Village	479	6,6 g	64 g	21 g
Oréo Oreo	479	4,6 g	73 g	19 g
Oreo mondelez	479	4,6 g	73 g	19 g
Oreo original Oreo	479	4,6 g	73 g	19 g
Oreo Mondelez	479	4,6 g	73 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7503034672104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.