DA

Pot Roast and Mashed Potatoes

Emballeret produkt Grøntsager Meijer

Pot Roast and Mashed Potatoes indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 340 g (340 g) giver ca. 350 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

103kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
10,9 gkulhydrat
4,7 gfedt
350kcal i serving, 1 tray, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 19,1 mg 6 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 10,9 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0,29 g 0,6 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin D L 0,15 µg0,7 %
Calcium L 20,6 mg2 %
Jern L 0,26 mg1 %
Kalium L 276 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 40 %103kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Calcium2 %Jern1 %Vitamin D0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium326 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0071373397932
Portion på emballagen
1 tray (340 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomato Paste Jolly 103 2,9 g 20,6 g 0 g
Spinach and ricotta cannelloni Tesco 103 5,1 g 11,3 g 3,8 g
Herbs light - aux herbes à salade Thomy 103 0,6 g 3 g 9,6 g
Écrasée de pommes de terre huile olive basilic Crealine 103 2,1 g 14 g 3,9 g
Wakame salad Tona 103 1,2 g 18 g 1,8 g
Cheesy Potato Casserole Marie Callender's 103 2,6 g 15,5 g 3,9 g
Kaong green Buenas 103 0 g 26 g 0 g
Red Onions Asda 103 1,2 g 11 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071373397932. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pot Roast and Mashed Potatoes?

100 g Pot Roast and Mashed Potatoes har 103 kcal. Serving, 1 tray, 340 g (340 g): ca. 350 kcal.

Hvor meget protein er der i Pot Roast and Mashed Potatoes?

Pot Roast and Mashed Potatoes indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 tray, 340 g (340 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pot Roast and Mashed Potatoes?

Pot Roast and Mashed Potatoes har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pot Roast and Mashed Potatoes?

Pot Roast and Mashed Potatoes indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pot Roast and Mashed Potatoes?

100 g indeholder 326 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.