platanitos

Emballeret produkt Snacks Riquitas

Platanitos indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 31.7 g, 31.7 g (31,7 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

platanitos fra Riquitas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
64,3 gkulhydrat
25 gfedt
159kcal i serving, 31.7 g, 31.7 g (31,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 10,7 g 54 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 63 mg5 %
Jern L 0,57 mg3 %
Phosphor L 32 mg3 %
Kalium L 662 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 45 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium14 %Calcium5 %Jern3 %Phosphor3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,5 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for snacks (median 2,1 g)
  • Mættet fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,9 g)
  • Natrium161 mgover medianen for snacks (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Riquitas
Stregkode
0756869101517
Portion på emballagen
31.7 g (31.7 g)
Kategori
Paraplyer og parasoller
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Plantains, vegetable oil, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crispy Plantain Chips SunRidge Farms 500 0 g 63,3 g 26,7 g
Plantain Chips Dulce Picante Pepper Sweet Soldanza 500 3,6 g 67,9 g 21,4 g
Chile Picante Plantain Chips SunRidge Farms 500 0 g 63,3 g 26,7 g
Plantain Chips, Naturally Sweet With Sea Salt TropicMax 500 2 g 71 g 21 g
Plantain Chips with Sea Salt Valued Naturals 500 0 g 60 g 30 g
Churro Plantain Chips SunRidge Farms 500 0 g 63,3 g 26,7 g
Plantain Chips Chile Picante Fresh Thyme Market 500 3,6 g 67,9 g 25 g
Plantain Chips Naturally Sweet Thrive Market 500 3,6 g 71,4 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0756869101517. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i platanitos?

100 g platanitos har 500 kcal. Serving, 31.7 g, 31.7 g (31,7 g): ca. 159 kcal.

Hvor meget protein er der i platanitos?

Platanitos indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 31.7 g, 31.7 g (31,7 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i platanitos?

Platanitos har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i platanitos?

Platanitos indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 10,7 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder platanitos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i platanitos?

100 g indeholder 161 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.