Plant-Based F'sh Filets
Emballeret produkt Brød og bagværk Gardein
Plant-Based F'sh Filets indeholder 208 kcal pr. 100 g. Serving, 2 pieces, 96 g (96 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (228 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 208 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,5 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 375 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,5 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 42 mg | 3 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Kalium L | 271 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gover medianen for brød og bagværk (median 7,9 g)
- Kostfibre2,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
- Fedt13,5 gover medianen for brød og bagværk (median 11,3 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,1 g)
- Natrium375 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,7 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 200 kcal | 208 kcal |
| Protein | 9,4 g | 9,4 g |
| Kulhydrat | 13,5 g | 12,5 g |
| Fedt | 6,3 g | 13,5 g |
| Kostfibre | 3,1 g | 2,1 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 427 mg | 375 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Gardein
- Stregkode
- 0842234001664
- Mængde
- 6 pieces, 10.1 oz total
- Portion på emballagen
- 2 pieces (96 g)
- Kategori
- Fiskesubstitutter, med gevind
- Emballage
- en:plastic-bag
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
WATER, CANOLA OIL, TEXTURED VEGETABLE PROTEIN PRODUCT (SOY PROTEIN CONCENTRATE. TITANIUM DIOXIDE [COLOR]), ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), 2% OR LESS OF: POTATO STARCH, TAPIOCA STARCH, METHYLCELLULOSE, SALT, YEAST EXTRACT, DEGERMINATED YELLOW CORN FLOUR, NATURAL FLAVORS, ONION POWDER, GARLIC POWDER, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SUNFLOWER OIL, WHEAT GLUTEN, PAPRIKA, DHA ALGAL OIL, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, SPICE, SOY FLOUR, XANTHAN GUM, SUGAR, CITRIC ACID, SOYBEAN OIL, TURMERIC. CONTAINS: SOY, WHEAT.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieHvedemelSaltGærLøgHvidløgSolsikkeolieSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegan fish fingers Marks & Spencer | 207 | 4,1 g | 27,9 g | 7,8 g |
| PlantFish Breaded Fillets Unfished | 207 | 5,2 g | 21,8 g | 10 g |
| PlantFish Breaded Sticks Unfished | 207 | 5,2 g | 21,8 g | 10 g |
| Crispy fingers Vantastic Foods | 207 | 13 g | 17 g | 8,4 g |
| Totally Vegan 2 Battered Fishless Fillets Quorn | 210 | 4,5 g | 27 g | 8,6 g |
| Battered Plant-Based Fish Fillets Trader Joe's | 211 | 4,4 g | 21,1 g | 12,2 g |
| Vegane Knusper Stäbchen Kaufland | 211 | 12 g | 13 g | 11 g |
| Wie Fisch-Stäbchen Vegan Gutfried | 212 | 7 g | 18 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2663758. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0842234001664. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.