DA

Pitted dark sweet cherries

Emballeret produkt Frugt Dole

Pitted dark sweet cherries indeholder 64 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (59 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

64kcal pr. 100 g
1,4 gprotein
15,7 gkulhydrat
0 gfedt
90kcal i serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 64 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 12,9 g
Protein L 1,4 g 3 %
Vitamin A L 13 µg1 %
C-vitamin L 6,4 mg7 %
Calcium L 14 mg1 %
Jern L 0,26 mg1 %
Kalium L 221 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %64kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin7 %Kalium5 %Vitamin A1 %Jern1 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Sukkerarter12,9 gover medianen for frugt (median 10 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 64 kcal64 kcal
Protein 1,4 g1,4 g
Kulhydrat 15,7 g15,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,1 g2,1 g
Sukkerarter 12,9 g12,9 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Dole
Stregkode
0071202137184
Portion på emballagen
1 cup (140 g)
Kategori
Frugtbaserede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Dark sweet cherries.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Mango Chunks O Organics 64 0,71 g 15 g 0 g
Whole pitted cherries Target Stores 64 0,71 g 15,7 g 0 g
Organic Mango Chunks Simply Balanced 64 0,71 g 17,1 g 0 g
Purea di mela e frutti tropicali Le Fruttine 64 0,7 g 13 g 0 g
Polpa pera Almaverde Bio 64 0,5 g 14 g 0,2 g
Strawberry banana sliced strawberries, sliced bananas mix Welch's Concord 64 0,71 g 15 g 0 g
Mango Chunks Meijer 64 0,71 g 17,1 g 0 g
Organic Mango Chunk Meijer 64 0,71 g 15 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2579705. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071202137184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pitted dark sweet cherries?

100 g Pitted dark sweet cherries har 64 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Pitted dark sweet cherries?

Pitted dark sweet cherries indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 140 g (140 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pitted dark sweet cherries?

Pitted dark sweet cherries har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 12,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pitted dark sweet cherries?

Pitted dark sweet cherries indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pitted dark sweet cherries?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.