DA

Pistachios with Shells

Emballeret produkt Andre fødevarer Wonderful Pistachios

Pistachios with Shells indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 28 g (28 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for phosphor og 26 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pistachios with Shells fra Wonderful Pistachios, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
28,6 gkulhydrat
46,4 gfedt
160kcal i serving, 0.5 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 571 kcal
Fedt i alt L 46,4 g 60 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 482 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 3,9 mg22 %
Magnesium L 107 mg26 %
Phosphor L 464 mg37 %
Kalium L 1.000 mg21 %
Mangan L 1,3 mg54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 68 %571kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan54 %Phosphor37 %Magnesium26 %Jern22 %Kalium21 %Calcium8 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt46,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium482 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L25 g

Produktdetaljer

Mærke
Wonderful Pistachios
Stregkode
0014113702119
Portion på emballagen
0.5 cup (28 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Full Circle Market Full Circle Market 571 21,4 g 28,6 g 46,4 g
Cashew Simple Truth 571 17,1 g 28,6 g 45,7 g
chichurritos maxsnax 571 7,1 g 50 g 42,9 g
cocoa dusted wrapped cashews Karma Nuts 571 14,3 g 42,9 g 42,9 g
Hot and spicy whole cashews Clover Valley 571 17,9 g 32,1 g 46,4 g
Andes creme de menthe Andes 571 0 g 57,1 g 35,7 g
Pistachi- OH YEAH! Pistachii-Oh Yeah! 571 25 g 25 g 42,9 g
Cashews Gold emblem 571 17,9 g 28,6 g 46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0014113702119. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pistachios with Shells?

100 g Pistachios with Shells har 571 kcal. Serving, 0.5 cup, 28 g (28 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Pistachios with Shells meget protein?

Pistachios with Shells indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 cup, 28 g (28 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pistachios with Shells?

Pistachios with Shells har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pistachios with Shells?

Pistachios with Shells indeholder 46,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pistachios with Shells?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (54 % DV), phosphor (37 % DV), magnesium (26 % DV), jern (22 % DV) og kalium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pistachios with Shells?

100 g indeholder 482 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.