DA

PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ

Emballeret produkt Fjerkræ

PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 package, 312 g, 312 g (312 g) giver ca. 218 kcal.

Omkring 34 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 32 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

70kcal pr. 100 g
6 gprotein
5,7 gkulhydrat
2,7 gfedt
218kcal i serving, 1/2 package, 312 g, 312 g (312 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 6 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 14 mg16 %
Calcium L 7 mg0,5 %
Jern L 0,24 mg1 %
Kalium L 207 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 34 %70kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin16 %Kalium4 %Jern1 %Calcium0,5 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium260 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,83 g
Polyumættet fedt L1 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 115 kcal70 kcal
Protein 7,4 g6 g
Kulhydrat 11,2 g5,7 g
Fedt 4,5 g2,7 g
Kostfibre 2,2 g1 g
Sukkerarter 4,5 g3,3 g
Natrium 362 mg260 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0031000700027
Portion på emballagen
1/2 package (312 g) (312 g)
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vegetables (Onions, Red Bell Peppers, Edamame), Sauce (Water, Garlic, Soy Sauce [Water, Wheat, Soybeans, Salt, Alcohol, Vinegar], Sugar, Canola Oil, Oyster Sauce [Water, Sugar, Salt, Oyster Extractives {Oyster, Water, Salt}, Corn Starch], Corn Starch, Sriracha Sauce [Red Chili Peppers, Distilled Vinegar, Sugar, Garlic, Salt, Natural Flavor], Less Than 2% Of: Chicken Broth, White Wine, Sesame Seed Oil, Spices, Palm Oil, Natural Flavor, Salt), Battered Chicken (Chicken Breast, Water, Corn Starch, Wheat Flour, Yellow Corn Flour, Rice Starch, Less Than 2% Of: Salt, Dextrose, Egg Whites, Natural Flavors, Baking Soda). CONTAINS: EGG, SOY, WHEAT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgHvidløgSukkerRapsfrøoliePalmeolieSaltHvedemelÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oven roasted turkey breast Kirkland 70 14 g 1 g 1 g
Applewood smoked turkey breast LandOfrost 70 9 g 2 g 2 g
Turkey Sausage Sticks Old Wisconsin 70 6 g 1 g 4,5 g
Chopped Hummus Chicken Salad Lillie Eats And Tells 70 6,6 g 4,9 g 2,4 g
Chicken sriracha flavour Yum Yum 70 1,3 g 0,8 g 2,7 g
Safeway Chicken Tender Salad Small Safeway 70 4 g 8 g 3 g
Turkey Breast Dearborn Farms 70 13 g 1 g 1 g
Buffalo Chicken Brst Food Lion 70 12 g 2 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2518653. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. november 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0031000700027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ?

100 g PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ har 70 kcal. Serving, 1/2 package, 312 g, 312 g (312 g): ca. 218 kcal.

Hvor meget protein er der i PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ?

PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,7 g i serving, 1/2 package, 312 g, 312 g (312 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ?

PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ?

PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.