Hvor mange kalorier er der i Peanut butter chocolate chip protein cookie?

100 g Peanut butter chocolate chip protein cookie har 379 kcal. Serving, 1 cookie, 58 g (58 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Peanut butter chocolate chip protein cookie meget protein?

Peanut butter chocolate chip protein cookie indeholder 27,6 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 cookie, 58 g (58 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut butter chocolate chip protein cookie?

Peanut butter chocolate chip protein cookie har 36,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Peanut butter chocolate chip protein cookie?

Peanut butter chocolate chip protein cookie indeholder 22,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut butter chocolate chip protein cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut butter chocolate chip protein cookie?

100 g indeholder 397 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. november 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut butter chocolate chip protein cookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter Quest

Peanut butter chocolate chip protein cookie indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 58 g (58 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pr. 100 g

27,6 gprotein

36,2 gkulhydrat

22,4 gfedt

220kcal i serving, 1 cookie, 58 g (58 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	379 kcal
Fedt i alt L	22,4 g	29 %
Mættet fedt L	7,8 g	39 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	26 mg	9 %
Natrium L	397 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	36,2 g	13 %
Kostfibre L	19 g	68 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Protein L	27,6 g	55 %
Vitamin A L	51,6 µg	6 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	241 mg	19 %
Jern L	1 mg	6 %
Kalium L	241 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein27,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre19 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt22,4 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt7,8 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium397 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	379 kcal	379 kcal
Protein	27,6 g	27,6 g
Kulhydrat	36,2 g	36,2 g
Fedt	22,4 g	22,4 g
Kostfibre	19 g	19 g
Sukkerarter	1,7 g	1,7 g
Natrium	420 mg	397 mg

Produktdetaljer

Mærke: Quest
Stregkode: 0888849008063
Portion på emballagen: 1 COOKIE (58 g)
Kategori: Kiks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, soluble corn fiber, protein blend (milk protein isolate, whey protein isolate), butter (cream, natural flavor), erythritol, water, calcium caseinate, natural flavors, unsweetened chocolate. contains less than 2% of the following: cocoa butter, se

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Smør Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Joghurt-Schnitte Heidelbeere & Cranberry Ferrero	379	6,5 g	38 g	21,9 g
cherry biscuit Roshen	379	4 g	61,4 g	12,5 g
Obleas de helado Eroski	379	10 g	77 g	3 g
Savoiardi Sondey	379	7,8 g	77,5 g	3,8 g
biscuit K-Classic	379	10 g	77 g	3 g
Croquants aux amandes - Sud de France Le Tech	379	9,2 g	63 g	9,2 g
Piccolos à la framboise Carrefour	379	4,6 g	84 g	2,4 g
Betunados Iced Cookies Pagasa	379	6,9 g	79,3 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2373923. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0888849008063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. november 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.