DA

Passion Fruit Lilikoi

Emballeret produkt Frugt Punalu'U Bakery Inc.

Passion Fruit Lilikoi indeholder 519 kcal pr. 100 g. Serving, 27 g, 3 cookies (27 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for jern og 25 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Passion Fruit Lilikoi fra Punalu'U Bakery Inc., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
519kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
55,6 gkulhydrat
33,3 gfedt
140kcal i serving, 27 g, 3 cookies (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 519 kcal
Fedt i alt L 33,3 g 43 %
Mættet fedt L 14,8 g 74 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 74 mg 25 %
Natrium L 185 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 55,6 g 20 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 22,2 g
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 222 µg25 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 10 mg56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 56 %519kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern56 %Vitamin A25 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter22,2 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt14,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium185 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Punalu'U Bakery Inc.
Stregkode
0011643090334
Portion på emballagen
27 g (3 COOKIES)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid), butter, sugar, dry roasted macadamia nuts, natural lilikoi (passion fruit), flavor and natural red color (beet juice concentrate

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SmørSukkerHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Banana rum pecans glazed mix Sahale Snacks 519 7,4 g 51,9 g 33,3 g
Coastal Berry Wild Roots 519 11,1 g 51,9 g 29,6 g
Club Orange McVitie's 518 5,9 g 65 g 26,8 g
Raspberry Melting Moments Jen’s Traditional Biscuits 518 3,7 g 66,9 g 26,1 g
Coastal Berry Trail Mix Wild Roots 519 11,1 g 51,9 g 29,6 g
Strawberry Wafers Voortman Bakery 519 3,7 g 63 g 29,6 g
Coastal Berry Trail Mix WildRoots 519 11,1 g 51,9 g 29,6 g
Oranges Dole 519 3,7 g 70,4 g 22,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011643090334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Passion Fruit Lilikoi?

100 g Passion Fruit Lilikoi har 519 kcal. Serving, 27 g, 3 cookies (27 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Passion Fruit Lilikoi?

Passion Fruit Lilikoi indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 27 g, 3 cookies (27 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Passion Fruit Lilikoi?

Passion Fruit Lilikoi har 55,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 22,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Passion Fruit Lilikoi?

Passion Fruit Lilikoi indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 14,8 g mættet (74 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Passion Fruit Lilikoi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (56 % DV) og Vitamin A (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Passion Fruit Lilikoi?

100 g indeholder 185 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. maj 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.