DA

Pancake & Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lowes Foods

Pancake & Waffle Mix indeholder 361 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 61 g (61 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

361kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
70,5 gkulhydrat
3,3 gfedt
220kcal i serving, 0.5 cup, 61 g (61 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 361 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 70,5 g 26 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 14,8 g
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 164 mg13 %
Jern L 3 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 8 %361kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium13 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter14,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium1.000 mgover medianen for sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 361 kcal361 kcal
Protein 9,8 g9,8 g
Kulhydrat 70,5 g70,5 g
Fedt 3,3 g3,3 g
Kostfibre 1,6 g1,6 g
Sukkerarter 14,8 g14,8 g
Natrium 1.000 mg1.000 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lowes Foods
Stregkode
0741643011021
Portion på emballagen
0.5 cup (61 g)
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched bleached flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar leavening (baking soda, sodium aliminum phosphate, monocalcium phosphate), soybean oil, dextrose, buttermilk, egg yolk, salt, corn starch, egg white.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buttermilk Complete Pancake Mix Clover Valley 361 9,8 g 70,5 g 4,1 g
Pancake & waffle mix Great Value 361 9,8 g 70,5 g 3,3 g
Buttermilk complete pancake & waffle mix Brookshire's 361 9,8 g 70,5 g 3,3 g
Pancake & Waffle Mix, Buttermilk Western Family 361 9,8 g 70,5 g 3,3 g
Complete pancake & waffle mix Signature 361 9,8 g 70,5 g 4,1 g
Buttermilk Pancake & Waffle Complete Mix, Buttermilk Shoprite 361 9,8 g 70,5 g 4,1 g
Complete Pancake Mix, Buttermilk Meijer 361 9,8 g 70,5 g 4,1 g
Pancake & Waffle Mix, Complete Buttermilk Essential Everyday 361 9,8 g 70,5 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2022126. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. november 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0741643011021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pancake & Waffle Mix?

100 g Pancake & Waffle Mix har 361 kcal. Serving, 0.5 cup, 61 g (61 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 cup, 61 g (61 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix har 70,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 14,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pancake & Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pancake & Waffle Mix?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.