Pan Molde Integral
Emballeret produkt Måltider og disketter Ovoplus
Pan Molde Integral indeholder 322 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 627 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for zink, 25 % af referenceindtaget for jern og 18 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 322 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 4,4 mg | 25 % |
| Phosphor L | 222 mg | 18 % |
| Zink L | 2,7 mg | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,5 g)
- Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
- Fedt4,6 gover medianen for måltider og disketter (median 3,8 g)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ovoplus
- Stregkode
- 7774112230305
- Mængde
- 600 g
- Kategori
- Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Harina de trigo fortificada (hierro, vitaminas), harina integral, agua, azúcar, manteca vegetal, salvado, levadura seca, sal yodada, mejorador de masa, conservante (E-282).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| pain de mie complet grandes tranches U | 323 | 6,9 g | 47,3 g | 10,8 g |
| Pain complet el hana | 327 | 9,6 g | 43,6 g | 10,1 g |
| Pan Molde Integral San Gabriel | 330 | 2,9 g | 61,2 g | 5,7 g |
| Pain de mie complet La Vie Claire | 313 | 9,1 g | 53 g | 6,3 g |
| Pain de mie complet Tipain | 312 | 8,5 g | 55 g | 6 g |
| Gourmet Pan Integral con Cereales Moderna | 312 | 10,4 g | 49 g | 8,3 g |
| Pain de mie complet Belledonne | 310 | 9,1 g | 56 g | 4,8 g |
| Пълнозърнест хляб Живена | 304 | 12,4 g | 38 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7774112230305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. november 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.