DA

Pan Hamburger

Emballeret produkt Måltider og disketter Nacional

Pan Hamburger indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 71 g (71 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 12.833 % af referenceindtaget for Vitamin A og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Hamburger fra Nacional, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
53,5 gkulhydrat
4,2 gfedt
200kcal i serving, 1 portion, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 465 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 53,5 g 19 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin A L 115.493 µg12.833 %
Calcium L 73,2 mg6 %
Jern L 2,8 mg16 %
Kalium L 115 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 13 %282kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A12.833 %Jern16 %Calcium6 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt4,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium465 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nacional
Stregkode
00140140
Portion på emballagen
1 portion (71 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pork burgers President's Choice 282 14,8 g 0 g 24,6 g
Burrito Tortillas Marketside 282 5,6 g 43,7 g 9,9 g
Ice Cream Sandwich CHUNKCHUNK 282 5,6 g 33,8 g 14,8 g
Classic Burgers Small Batch 282 16,9 g 4,2 g 21,1 g
Burrito Tortillas De Trio WALA 282 9,9 g 50,7 g 6,1 g
loven fresh hamburger rolls Loven Fresh 282 8,5 g 52,1 g 3,5 g
Pizza Base English Oven 282 9,1 g 55,6 g 1,8 g
Pepperoni Pizza 16 Inch H-E-B 282 13,8 g 31,6 g 11,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00140140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Hamburger?

100 g Pan Hamburger har 282 kcal. Serving, 1 portion, 71 g (71 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Hamburger?

Pan Hamburger indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 71 g (71 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Hamburger?

Pan Hamburger har 53,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Hamburger?

Pan Hamburger indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan Hamburger?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (12.833 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan Hamburger?

100 g indeholder 465 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.