Pan Blanco
Emballeret produkt Andre fødevarer Comapan
Pan Blanco indeholder 288 kcal pr. 100 g. Serving, 17 g (17 g) giver ca. 49 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (264 kcal pr. 100 g).
100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 288 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,7 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 259 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 52,4 g | 19 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Tilsat sukker L | 3,5 g | 7 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Jern L | 3,4 mg | 19 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter4,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt4,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium259 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Comapan
- Stregkode
- 7702432002456
- Portion på emballagen
- 17 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Deluxe Vintage Cheddar Bake Lidl | 288 | 10 g | 4,1 g | 25,3 g |
| 통모짜 크리스피핫도그 고메 | 288 | 8,2 g | 31,8 g | 14,1 g |
| ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ 伊藤ハム | 288 | 18,3 g | 20,3 g | 15,3 g |
| Syrové Guľôčky Coop Jednota | 288 | 24 g | 1,9 g | 21 g |
| Pan Blanco Artesanal La Panera | 288 | 9,2 g | 55,4 g | 2,8 g |
| Cuisses de canards confites Le Revelois | 288 | 23,9 g | 1 g | 21,6 g |
| Crostino Toscano Gastronomia Paci | 288 | 20 g | 0,3 g | 23 g |
| Prosciutto Paninos Columbus | 288 | 22,5 g | 0 g | 20,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pan Blanco?
100 g Pan Blanco har 288 kcal. Serving, 17 g (17 g): ca. 49 kcal.
Indeholder Pan Blanco meget protein?
Pan Blanco indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 17 g (17 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pan Blanco?
Pan Blanco har 52,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pan Blanco?
Pan Blanco indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan Blanco?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Pan Blanco?
100 g indeholder 259 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7702432002456. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.