DA

Prosciutto Paninos

Emballeret produkt Andre fødevarer Columbus

Prosciutto Paninos indeholder 288 kcal pr. 100 g. Serving, 6 pieces, 111 g (111 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

288kcal pr. 100 g
22,5 gprotein
0 gkulhydrat
20,7 gfedt
320kcal i serving, 6 pieces, 111 g (111 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 288 kcal
Fedt i alt L 20,7 g 27 %
Mættet fedt L 12,6 g 63 %
Kolesterol L 72,1 mg 24 %
Natrium L 1.297 mg 56 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 22,5 g 45 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 234 mg18 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 252 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Fedt: 67 %288kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium18 %Kalium5 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt20,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt12,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.297 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Columbus
Stregkode
0044500010826
Portion på emballagen
6 pieces (111 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso Loran Brezo Froiz 288 17,4 g 0,01 g 24,3 g
Pan Blanco Artesanal La Panera 288 9,2 g 55,4 g 2,8 g
麻婆春雨 永谷園 288 6,3 g 46,9 g 8,5 g
Lentejas Check 288 23,3 g 46,7 g 1 g
yoki Yoki 288 23,3 g 40 g 3,8 g
Syrové Guľôčky Coop Jednota 288 24 g 1,9 g 21 g
ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ 伊藤ハム 288 18,3 g 20,3 g 15,3 g
Pan Blanco Comapan 288 10 g 52,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0044500010826. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Prosciutto Paninos?

100 g Prosciutto Paninos har 288 kcal. Serving, 6 pieces, 111 g (111 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Prosciutto Paninos meget protein?

Prosciutto Paninos indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 6 pieces, 111 g (111 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prosciutto Paninos?

Prosciutto Paninos har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prosciutto Paninos?

Prosciutto Paninos indeholder 20,7 g fedt pr. 100 g, heraf 12,6 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Prosciutto Paninos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Prosciutto Paninos?

100 g indeholder 1.297 mg natrium, 56 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.