Paella con Frutti di Mare
Emballeret produkt Måltider og disketter Coop
Paella con Frutti di Mare indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 277 kcal.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 28 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0,17 g | 0,3 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin E L | 0,58 mg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,67 µg | 28 % |
| Jern L | 0,42 mg | 2 % |
| Kalium L | 91,7 mg | 2 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium320 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 8001120723925
- Mængde
- 600 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Paella con frutti di mare
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riso parzialmente cotto condito 46% (acqua, riso 14,5%, sale, curcuma), ortaggi in proporzione variabile 17% (piselli, zucchine grigliate, melanzane grigliate, peperoni grigliati, cipolle, pomodori), brodo di pesce (acqua, merluzzo, cipolla), calamari 5%, passata di pomodoro, totani 4,5%, cozze 4%, gamberi precotti 3% (gamberi, acqua, sale), polpi 1,4%, brodo di vongole, olio extra vergine d'oliva, olio di semi di girasole, peperoni 0,6%, ortaggi in proporzione variabile 0,4% (carota, cipolla, sedano), amido di patate, pasta d'acciughe (acciughe, sale, olio di semi di girasole), aglio, sale, vino bianco, doppio concentrato di pomodoro, zucchero, prezzemolo 0,03%, peperoncino, alloro. Può contenere semi di sesamo e senape.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatOlivenolieSolsikkeolieHvidløgSaltSukkerRis
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8001120723925. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.