DA

Pacific smoked oysters

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Raincoast Trading

Pacific smoked oysters indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 2.5 onz, 70 g (70 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 153 kcal pr. 100 g på tværs af 446 produkter.

100 g giver 72 % af referenceindtaget for jern, 24 % af referenceindtaget for Vitamin A og 19 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

214kcal pr. 100 g
25,7 gprotein
12,9 gkulhydrat
6,4 gfedt
150kcal i serving, 2.5 onz, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 136 mg 45 %
Natrium L 786 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 25,7 g 51 %
Vitamin A L 214 µg24 %
C-vitamin L 17,1 mg19 %
Calcium L 29 mg2 %
Jern L 12,9 mg72 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 27 %214kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern72 %Vitamin A24 %C-vitamin19 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,3 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,6 g)
  • Natrium786 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L714 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 214 kcal214 kcal
Protein 25,7 g25,7 g
Kulhydrat 12,9 g12,9 g
Fedt 6,4 g6,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 786 mg786 mg

Produktdetaljer

Mærke
Raincoast Trading
Stregkode
0061712300185
Portion på emballagen
2.5 ONZ (70 g)
Kategori
Konserverede fødevarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Pacific oysters, oyster nectar, sea salt, golden yellow sugar, natural hardwood smoke

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sour cream herring Lascco 214 7,1 g 14,3 g 14,3 g
Fancy Smoked Oysters in Oil Chicken of the Sea 214 19,6 g 3,6 g 12,5 g
Mussels In Red Pepper Sauce World Finer Foods Inc. 212 15,3 g 4,7 g 14,1 g
Petite Smoked Oysters Reese 212 17,6 g 10,6 g 8,2 g
Large smoked oysters Reese 212 17,6 g 10,6 g 8,2 g
Fancy smoked baby clams in cottonseed oil Geisha 212 15,3 g 1,2 g 16,5 g
Smoked Mussels In Cottonseed Oil World Finer Foods Inc. 212 20 g 3,5 g 8,2 g
Smoked Oysters Reese 212 17,6 g 10,6 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1882626. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0061712300185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pacific smoked oysters?

100 g Pacific smoked oysters har 214 kcal. Serving, 2.5 onz, 70 g (70 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Pacific smoked oysters meget protein?

Pacific smoked oysters indeholder 25,7 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 2.5 onz, 70 g (70 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pacific smoked oysters?

Pacific smoked oysters har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pacific smoked oysters?

Pacific smoked oysters indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pacific smoked oysters?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (72 % DV), Vitamin A (24 % DV) og c-vitamin (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pacific smoked oysters?

100 g indeholder 786 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.