Wie viele Kalorien hat Pacific smoked oysters?

100 g Pacific smoked oysters haben 214 kcal. Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g): etwa 150 kcal.

Ist Pacific smoked oysters proteinreich?

Pacific smoked oysters enthält 25,7 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pacific smoked oysters?

Pacific smoked oysters hat 12,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pacific smoked oysters?

Pacific smoked oysters enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pacific smoked oysters?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (72 % DV), Vitamin A (24 % DV) und Vitamin C (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pacific smoked oysters?

100 g enthalten 786 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pacific smoked oysters

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Raincoast Trading

Pacific smoked oysters enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 153 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

100 g liefern 72 % des Tageswerts für Eisen, 24 % des Tageswerts für Vitamin A und 19 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

214kcal pro 100 g

25,7 gProtein

12,9 gKohlenhydrate

6,4 gFett

150kcal in Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	214 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	136 mg	45 %
Natrium L	786 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,9 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	25,7 g	51 %
Vitamin A L	214 µg	24 %
Vitamin C L	17,1 mg	19 %
Calcium L	29 mg	2 %
Eisen L	12,9 mg	72 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,3 g)
Fett6,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,6 g)
Natrium786 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 412 mg)
Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	714 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	214 kcal	214 kcal
Protein	25,7 g	25,7 g
Kohlenhydrate	12,9 g	12,9 g
Fett	6,4 g	6,4 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	786 mg	786 mg

Produktdetails

Marke: Raincoast Trading
Barcode: 0061712300185
Portion laut Etikett: 2.5 ONZ (70 g)
Kategorie: Lebensmittelkonserven
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Pacific oysters, oyster nectar, sea salt, golden yellow sugar, natural hardwood smoke

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sour cream herring Lascco	214	7,1 g	14,3 g	14,3 g
Fancy Smoked Oysters in Oil Chicken of the Sea	214	19,6 g	3,6 g	12,5 g
Mussels In Red Pepper Sauce World Finer Foods Inc.	212	15,3 g	4,7 g	14,1 g
Petite Smoked Oysters Reese	212	17,6 g	10,6 g	8,2 g
Large smoked oysters Reese	212	17,6 g	10,6 g	8,2 g
Fancy smoked baby clams in cottonseed oil Geisha	212	15,3 g	1,2 g	16,5 g
Smoked Mussels In Cottonseed Oil World Finer Foods Inc.	212	20 g	3,5 g	8,2 g
Smoked Oysters Reese	212	17,6 g	10,6 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1882626. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0061712300185. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.