DA

Oriental Blend, Oriental

Emballeret produkt Grøntsager BEST YET

Oriental Blend, Oriental indeholder 33 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (90 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

33kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
6,7 gkulhydrat
0 gfedt
30kcal i 1 cup (90 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 33 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,2 g 4 %
C-vitamin L 30 mg33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 34 mg3 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 216 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %33kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin33 %Jern6 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium11 mgunder medianen for grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BEST YET
Stregkode
0042187213491
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

GREEN BEANS, BROCCOLI, ONIONS, MUSHROOMS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Freshly frozen asian vegetables with green beans, broccoli, onions & mushrooms Hyvee 33 1,1 g 5,6 g 0 g
China-Gemüse Edeka 33 2,3 g 3,4 g 0,5 g
Frozen Vegetable Mix for Kids Рудь 33 1,7 g 4,3 g 0,2 g
Verduras para sofrito Findus 33 1,4 g 5,4 g 0 g
Chopped mustard greens Ahold 33 1,3 g 2,6 g 0 g
Fagiolini surgelati Orogel 33 2 g 5 g 0 g
Fagiolini Fini Agrifood Abruzzo 33 2 g 3,7 g 0,1 g
Cauliflower & Cheese Sauce GREEN GIANT 33 1,7 g 6,7 g 0,83 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621877. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORIENTAL BLEND, ORIENTAL". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oriental Blend, Oriental?

100 g Oriental Blend, Oriental har 33 kcal. 1 cup (90 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Oriental Blend, Oriental?

Oriental Blend, Oriental indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1 cup (90 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oriental Blend, Oriental?

Oriental Blend, Oriental har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oriental Blend, Oriental?

Oriental Blend, Oriental indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oriental Blend, Oriental?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oriental Blend, Oriental?

100 g indeholder 11 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.