Organic snack pack yogurt & graham crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Organic snack pack yogurt & graham crackers indeholder 191 kcal pr. 100 g. Serving, 68 g, 68 g (68 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 2.063 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

191kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
32,4 gkulhydrat
3,7 gfedt
130kcal i serving, 68 g, 68 g (68 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 32,4 g 12 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 14,7 g
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 382 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %191kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Jern9 %Kalium8 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter14,7 gover medianen for sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium265 mgunder medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L35 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 191 kcal191 kcal
Protein 5,9 g5,9 g
Kulhydrat 32,4 g32,4 g
Fedt 3,7 g3,7 g
Kostfibre 1,5 g1,5 g
Sukkerarter 14,7 g14,7 g
Natrium 176 mg265 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0052159703813
Portion på emballagen
68 g (68 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chocolate flavored lowfat yogurt: cultured pasteurized organic reduced fat milk, organic cane sugar, organic corn starch, organic cocoa (processed with alkali), pectin, natural flavor, organic natural vanilla flavor, organic carob bean gum, vitamin d3. 5 live active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus and l. paracasei. graham cracker: enriched organic flour (organic wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), organic cane sugar, organic whole wheat flour, organic sunflower oil, organic honey, sea salt, dough conditioner (organic whole wheat flour, enzyme, ascorbic acid), sodium bicarbonate, monocalcium phosphate, natural flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelSolsikkeolieHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Garden, Snack Pack To Go!, Hummus, Quinoa Chips, Roasted Garlic, Sea Salt Zb Importing Inc. 191 12,5 g 20,3 g 7 g
Mousse de salmón ahumado dia 194 10,4 g 2 g 16 g
Taco Dinner Kit Old El Paso 195 2,6 g 29,9 g 7,8 g
Wild Garden, Traditional Hummus, Multi-Seed Crackers, Original Zb Importing Inc. 198 6,3 g 25 g 8,6 g
Original multi-seed crackers, traditional hummus, snack pack Wild Garden 198 6,3 g 25 g 8,6 g
Dr. snack, rice cracker Dr. Snack 183 5 g 41,7 g 0 g
Roasted Red Pepper Hummus & Crackers Oregon Harvest 200 6,7 g 23,3 g 10 g
Pretzel Bread Bites With Cheese Dip Tray Papa John's Salad & Produce 200 4,8 g 33,8 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2213614. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. november 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0052159703813. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic snack pack yogurt & graham crackers?

100 g Organic snack pack yogurt & graham crackers har 191 kcal. Serving, 68 g, 68 g (68 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic snack pack yogurt & graham crackers?

Organic snack pack yogurt & graham crackers indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 68 g, 68 g (68 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic snack pack yogurt & graham crackers?

Organic snack pack yogurt & graham crackers har 32,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 14,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic snack pack yogurt & graham crackers?

Organic snack pack yogurt & graham crackers indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic snack pack yogurt & graham crackers?

100 g indeholder 265 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.