Hvor mange kalorier er der i Organic Original Water Crackers?

100 g Organic Original Water Crackers har 450 kcal. Serving, 4 crackers, 15 g (15 g): ca. 68 kcal.

Indeholder Organic Original Water Crackers meget protein?

Organic Original Water Crackers indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 4 crackers, 15 g (15 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Original Water Crackers?

Organic Original Water Crackers har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Original Water Crackers?

Organic Original Water Crackers indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Original Water Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Original Water Crackers?

100 g indeholder 325 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Original Water Crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter 365 Everyday Value

Organic Original Water Crackers indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 4 crackers, 15 g (15 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

450kcal pr. 100 g

10 gprotein

80 gkulhydrat

7,5 gfedt

68kcal i serving, 4 crackers, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	450 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	325 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	80 g	29 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	5 mg	28 %
Kalium L	0 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
Kostfibre5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,5 g)
Fedt7,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
Mættet fedt5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
Natrium325 mgunder medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	467 kcal	450 kcal
Protein	6,7 g	10 g
Kulhydrat	80 g	80 g
Fedt	10 g	7,5 g
Kostfibre	0 g	5 g
Sukkerarter	0 g	i.o.
Natrium	333 mg	325 mg

Produktdetaljer

Mærke: 365 Everyday Value
Stregkode: 0099482447519
Portion på emballagen: 4 CRACKERS (15 g)
Kategori: Kiks og kager
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic enriched wheat flour (organic wheat flour, niacin, reduced iron. thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), organic expeller pressed palm oil, salt, organic barley malt extract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Palmeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Haitai, biscuit, flour sarubia cracker Haitai	450	10 g	73,3 g	14,3 g
Frolsi Frolsi	450	6,3 g	69,5 g	16,5 g
Nut & rice cracker snacks Blue Diamond Almonds	450	10 g	75 g	12,5 g
Smile albicocca big Happy Farm	450	3,1 g	68 g	18 g
Punschrullar ICA	450	5 g	59 g	20 g
Frollini Tedesco	450	8,2 g	74 g	13 g
Bonjour varié Tedesco	450	8,2 g	74 g	13 g
Chocolatey dipped ice cream cups Joy Cone Co.	450	10 g	80 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2422812. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0099482447519. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.