Organic mixed berries
Emballeret produkt Frugt O Organics
Organic mixed berries indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 73 kcal.
Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 877 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 52 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,3 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,9 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,65 g | 1 % |
| Vitamin A L | 7,1 µg | 0,8 % |
| C-vitamin L | 16,2 mg | 18 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19 mg | 1 % |
| Jern L | 0,58 mg | 3 % |
| Kalium L | 123 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 95 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,65 gunder medianen for frugt (median 0,71 g)
- Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
- Sukkerarter7,8 gunder medianen for frugt (median 10 g)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 42,9 kcal | 52 kcal |
| Protein | 0,71 g | 0,65 g |
| Kulhydrat | 10 g | 12,3 g |
| Fedt | 0,36 g | 0 g |
| Kostfibre | 4,3 g | 3,9 g |
| Sukkerarter | 5,7 g | 7,8 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- O Organics
- Stregkode
- 0079893402741
- Portion på emballagen
- 1 cup (140 g)
- Kategori
- frugt-baserede fødevarer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic whole strawberries, organic wild blueberries, organic whole blackberries, organic whole raspberries.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bio mousse di mela e pera Le Fruttine Bio | 52 | 0,3 g | 13,3 g | 0,1 g |
| purea di mela e pera Frutta like | 52 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| Fresh frozen mixed fruit strawberries, peaches, red seedless grapes, pineapple, mixed fruit Our Family | 52 | 0,65 g | 12,3 g | 0 g |
| Fresh frozen blueberries Our Family | 52 | 0,65 g | 12,3 g | 0,65 g |
| Cherries & Berries Blend Good & Gather | 52 | 0,74 g | 11,8 g | 0 g |
| Strawberry & Banana Blend Good & Gather | 52 | 0,65 g | 14,2 g | 0 g |
| Puro estratto a freddo di frutta McGarlet | 52 | 0,5 g | 12,6 g | 0,1 g |
| Blueberries WHOLE Signature SELECT | 53 | 0,76 g | 12,1 g | 0,76 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Organic mixed berries?
100 g Organic mixed berries har 52 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): ca. 73 kcal.
Hvor meget protein er der i Organic mixed berries?
Organic mixed berries indeholder 0,65 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,91 g i serving, 1 cup, 140 g (140 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 0,71 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Organic mixed berries?
Organic mixed berries har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 7,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Organic mixed berries?
Organic mixed berries indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic mixed berries?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Organic mixed berries?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2385211. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. november 2022. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0079893402741. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2024. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.