DA

Organic Low Sodium Kidney Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Jack’s

Organic Low Sodium Kidney Beans indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic Low Sodium Kidney Beans fra Jack’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
12,3 gkulhydrat
0,38 gfedt
130kcal i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 0,38 g 0,5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 96 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 12,3 g 4 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 360 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 4 %100kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium8 %Calcium2 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Fedt0,38 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium96 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 120 kcal100 kcal
Protein 11 g7,7 g
Kulhydrat 16 g12,3 g
Fedt 1 g0,38 g
Kostfibre 7 g6,2 g
Sukkerarter 1 g0,77 g
Natrium 125 mg96 mg

Produktdetaljer

Mærke
Jack’s
Stregkode
0854014002488
Portion på emballagen
0.5 cup (130 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic kidney beans, water, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Baked Beans Simply Balanced 100 4,6 g 15,4 g 0,38 g
Fagioli rossi lessati Ortomio 100 7,3 g 13 g 0,7 g
Pink Beans La Criolla 100 6,2 g 18,5 g 0 g
Saucy Enchilada Black Beans HEYDAY CANNING 100 5,4 g 16,9 g 1,5 g
Organic Red Kidney Beans Strianese 100 8,5 g 15,4 g 0,77 g
Canelli bonen Albert Heijn 100 6 g 17 g 0,4 g
Rode kidneybonen Boni Plant 100 7,7 g 13 g 0,6 g
Cooked Fava Beans (Foul Medammas) Chtoura Garden 100 7 g 17 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2108502. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0854014002488. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Low Sodium Kidney Beans?

100 g Organic Low Sodium Kidney Beans har 100 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Low Sodium Kidney Beans?

Organic Low Sodium Kidney Beans indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Low Sodium Kidney Beans?

Organic Low Sodium Kidney Beans har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Low Sodium Kidney Beans?

Organic Low Sodium Kidney Beans indeholder 0,38 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Low Sodium Kidney Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Low Sodium Kidney Beans?

100 g indeholder 96 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.