Organic Guacamole
Emballeret produkt Suppe og saucer Cabo Fresh
Organic Guacamole indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.935 produkter.
100 g giver 23 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 175 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,8 g | 20 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 421 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 7 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamin A L | 26,4 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 21,1 mg | 23 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 526 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
- Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
- Fedt15,8 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
- Natrium421 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
- Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 88 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 175 kcal | 175 kcal |
| Protein | 1,8 g | 1,8 g |
| Kulhydrat | 8,8 g | 8,8 g |
| Fedt | 15,8 g | 15,8 g |
| Kostfibre | 7 g | 7 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 421 mg | 421 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Cabo Fresh
- Stregkode
- 0811892027583
- Portion på emballagen
- 2 ONZ (57 g)
- Kategori
- dagligvarer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic hass avocados (95%), contains 1% or less of organic onion, organic garlic powder, sea salt, organic sugar, citric acid, ascorbic acid (vitamin c), xanthan gum, organic jalapeno peppers.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Moutarde au miel d'Eure et loir MAISON CLARANCE | 175 | 8 g | 12 g | 10 g |
| Gemüsebrühe Kania | 175 | 11 g | 20 g | 5,4 g |
| Delikatessbrühe Kania | 175 | 11 g | 20 g | 5,4 g |
| Bab Ghanouge Cedars Company | 175 | 4,3 g | 11,8 g | 13,6 g |
| Tinga cooking sauce Target | 175 | 1,6 g | 12,7 g | 15,9 g |
| 100 Calorie Guacamole Snack Packs Marketside | 175 | 1,8 g | 10,5 g | 17,5 g |
| Spicy Guacamole Avomex Inc. | 175 | 1,8 g | 8,8 g | 15,8 g |
| Yucatan Guacamole, Guacamole Singles Yucatan Foods Lp | 175 | 1,8 g | 8,8 g | 15,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Organic Guacamole?
100 g Organic Guacamole har 175 kcal. Serving, 2 onz, 57 g (57 g): ca. 100 kcal.
Hvor meget protein er der i Organic Guacamole?
Organic Guacamole indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 onz, 57 g (57 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Organic Guacamole?
Organic Guacamole har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Organic Guacamole?
Organic Guacamole indeholder 15,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Guacamole?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (23 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Organic Guacamole?
100 g indeholder 421 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2406745. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0811892027583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.