DA

Organic Flax Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Sunbeast Organic

Organic Flax Seeds indeholder 536 kcal pr. 100 g. Serving, 1 z, 28 g (28 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (512 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for jern, 20 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Flax Seeds fra Sunbeast Organic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
28,6 gkulhydrat
42,9 gfedt
150kcal i serving, 1 z, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 42,9 g 55 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 32,1 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 28,6 g 102 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 257 mg20 %
Jern L 5,8 mg32 %
Kalium L 821 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 67 %536kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern32 %Calcium20 %Kalium17 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21 g)
  • Kostfibre28,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 27 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 1,2 g)
  • Fedt42,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 40 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 3,7 g)
  • Natrium32,1 mgunder medianen for nødder og frø (median 38 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sunbeast Organic
Stregkode
0850007726409
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 z (28 g)
Kategori
Hørfrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Milled Brown Flaxseed with Nuts The Foodie Market 536 21 g 4,5 g 43 g
Organic Golden Flax Seeds Kings Super Markets Inc 536 17,9 g 28,6 g 42,9 g
Flax Seeds Fairway Operating Corp. 536 17,9 g 28,6 g 42,9 g
Whole flax seeds Life 536 21,4 g 28,6 g 42,9 g
Flax seeds Farmers market 536 17,9 g 28,6 g 42,9 g
Organic ground flax seed Premium Gold 538 23,1 g 30,8 g 38,5 g
Flax seeds Farmse 534 18,3 g 28,9 g 42,2 g
Semi di lino Colfiorito 534 19 g 29 g 42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850007726409. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Flax Seeds?

100 g Organic Flax Seeds har 536 kcal. Serving, 1 z, 28 g (28 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Organic Flax Seeds meget protein?

Organic Flax Seeds indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 z, 28 g (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Flax Seeds?

Organic Flax Seeds har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 28,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Flax Seeds?

Organic Flax Seeds indeholder 42,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Flax Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (32 % DV), calcium (20 % DV) og kalium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Flax Seeds?

100 g indeholder 32,1 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.