Oreo Puffs Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Oreo

Oreo Puffs Cereal indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 1.5 cups, 39 g (39 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for jern og 19 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oreo Puffs Cereal fra Oreo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
84,6 gkulhydrat
5,1 gfedt
150kcal i serving, 1.5 cups, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 513 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 84,6 g 31 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 41 g
Tilsat sukker L 41 g 82 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Folat (B9) L 76,9 µg19 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 25,6 mg2 %
Jern L 11,5 mg64 %
Kalium L 154 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 11 %385kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern64 %Folat (B9)19 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter41 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium513 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Oreo
Stregkode
0884912474407
Mængde
30 oz
Portion på emballagen
1.5 cups (39 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Clean Gainer (Cinnamon Toast Cereal) Rival Nutrition 385 21 g 67,8 g 3,1 g
Blue Raspberry Trix Cereal General Mills 385 5,1 g 84,6 g 5,1 g
Modern Noodle Truffle Bulgogi ARIH 385 9,2 g 60 g 12,3 g
Whole Wheat Flour Natural Way Mills 385 15,4 g 69,2 g 1,9 g
Modern Noodle - Truffle Bulgogi ARIH - 아리 385 9,2 g 60 g 12,3 g
OREO O's Cereal Post 385 5,1 g 84,6 g 5,1 g
Corn Squares Cereal Topco Associates Inc. 385 7,7 g 87,2 g 0 g
Rice Thins Sea Salt Plumm 385 7,7 g 84,6 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0884912474407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oreo Puffs Cereal?

100 g Oreo Puffs Cereal har 385 kcal. Serving, 1.5 cups, 39 g (39 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Oreo Puffs Cereal?

Oreo Puffs Cereal indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1.5 cups, 39 g (39 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oreo Puffs Cereal?

Oreo Puffs Cereal har 84,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 41 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oreo Puffs Cereal?

Oreo Puffs Cereal indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oreo Puffs Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (64 % DV) og Folat (B9) (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oreo Puffs Cereal?

100 g indeholder 513 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.