DA

Orange Chicken Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Realgood

Orange Chicken Bowl indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 255 g (255 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Orange Chicken Bowl fra Realgood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
11,8 gkulhydrat
2,8 gfedt
199kcal i serving, 1 bowl, 255 g (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24 mg 8 %
Natrium L 251 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 11,8 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,39 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Jern L 0,39 mg2 %
Kalium L 196 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 22 %78kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Jern2 %Calcium2 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,39 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium251 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 74,5 kcal78 kcal
Protein 9,4 g9,8 g
Kulhydrat 3,1 g11,8 g
Fedt 2,4 g2,8 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 0,39 g0,39 g
Natrium 325 mg251 mg

Produktdetaljer

Mærke
Realgood
Stregkode
0850036168072
Mængde
1 bowl, 255 g
Portion på emballagen
1 bowl (255 g)
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

chicken breast with rib meat, green bell pepper, water, sweetener (erythritol, monk fruit extract), carrots, tamari soy sauce (water, organic soybeans, salt, organic alcohol), apple cider vinegar, chickpea flour, whey protein concentrate, salt, guar gum, orange peel (orange peel, water, citric acid), garlic powder, paprika, ginger, onion powder, red chili, black pepper, whole egg, breaded chicken fried in grapeseed oil, safflower oil, sunflower oil, and/or non-gmo canola oil, contains: milk, egg , soy,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeKikerærterSaltHvidløgLøgÆgSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken liver Tesco 78 12,4 g 0,1 g 3 g
Lemon Chicken Greek Lemon 78 5,7 g 10,2 g 1,6 g
Mama Chicken Flavour Oriental Mama 78 1,5 g 11 g 3,1 g
Smoked Chicken Breast Madi 78 14,9 g 2 g 1 g
Turkey lovers Elpozo 78 19,5 g 0 g 0 g
Turkey Ham 64% Admiral Hyza 78 15,6 g 2,4 g 0,6 g
Grilled Balsamic Chicken Garden Salad Simply to go 78 8,6 g 3,3 g 3,7 g
Takeaway Chicken Jalfrezi Iceland 78 7,5 g 2,9 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850036168072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2604863. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORANGE CHICKEN BOWL". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Orange Chicken Bowl?

100 g Orange Chicken Bowl har 78 kcal. Serving, 1 bowl, 255 g (255 g): ca. 199 kcal.

Hvor meget protein er der i Orange Chicken Bowl?

Orange Chicken Bowl indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 bowl, 255 g (255 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Orange Chicken Bowl?

Orange Chicken Bowl har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,39 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Orange Chicken Bowl?

Orange Chicken Bowl indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Orange Chicken Bowl?

100 g indeholder 251 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.