Hvor mange kalorier er der i Omega-3 Mix?

100 g Omega-3 Mix har 536 kcal. Serving, 1 package, 56 g (56 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Omega-3 Mix meget protein?

Omega-3 Mix indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 package, 56 g (56 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Omega-3 Mix?

Omega-3 Mix har 42,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 30,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Omega-3 Mix?

Omega-3 Mix indeholder 39,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Omega-3 Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (99 % DV), mangan (87 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Omega-3 Mix?

100 g indeholder 54 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Omega-3 Mix

Emballeret produkt Snacks Orchard Valley Harvest

Omega-3 Mix indeholder 536 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 56 g (56 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 99 % af referenceindtaget for kobber, 87 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

42,9 gkulhydrat

39,3 gfedt

300kcal i serving, 1 package, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	536 kcal
Fedt i alt L	39,3 g	50 %
Mættet fedt L	3,6 g	18 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	54 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	42,9 g	16 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	30,4 g
Tilsat sukker L	26,8 g	54 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Calcium L	89 mg	7 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Kalium L	393 mg	8 %
Kobber L	0,89 mg	99 %
Mangan L	2 mg	87 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre7,1 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter30,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt39,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt3,6 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium54 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	10,7 g
Polyumættet fedt L	23,2 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	518 kcal	536 kcal
Protein	10,7 g	10,7 g
Kulhydrat	42,9 g	42,9 g
Fedt	39,3 g	39,3 g
Kostfibre	8,9 g	7,1 g
Sukkerarter	25 g	30,4 g
Natrium	54 mg	54 mg

Produktdetaljer

Mærke: Orchard Valley Harvest
Stregkode: 0824295136967
Mængde: 2 oz
Portion på emballagen: 1 PACKAGE (56 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Walnuts, dried sweetened cranberries (cranberries, sugar, expeller pressed sunflower oil), almonds, pistachios, expeller pressed sunflower oil, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Solsikkeolie Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pirate's Booty Cheddar Blast Pirate's Booty	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Mee krob snackers Trader Joe's	536	3,6 g	57,1 g	32,1 g
Sea Salt Popcorn Frederick's By Meijer	536	7,1 g	50 g	39,3 g
Barbecue Flavored Chips Lay's	536	7,1 g	57,1 g	32,1 g
tortilla chips Frito Lay	536	7,1 g	64,3 g	25 g
Snack donitas chile limon la costeña	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Popcorn Extra Virgin Olive Oil & Sea Salt GRAZA	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Mesquite bbq flavored wavy potato chips, mesquite bbq Hy-Vee	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2096891. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0824295136967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.