DA

Oatmeal Cookies

Emballeret produkt Måltider og disketter Hy-Vee

Oatmeal Cookies indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cookies, 28 g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (444 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

429kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
67,9 gkulhydrat
16,1 gfedt
120kcal i serving, 2 cookies, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 446 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 67,9 g 25 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %
Kalium L 89 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 34 %429kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Kalium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter25 gover medianen for måltider og disketter (median 23,1 g)
  • Fedt16,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,3 g)
  • Natrium446 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 228 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,4 g
Polyumættet fedt L7,1 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 429 kcal429 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 67,9 g67,9 g
Fedt 16,1 g16,1 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 25 g25 g
Natrium 446 mg446 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hy-Vee
Stregkode
0075450074246
Portion på emballagen
2 COOKIES (28 g)
Kategori
Havregrød
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, soybean oil and/or palm oil, rolled oats, corn syrup, high fructose corn syrup, leavening (sodium bicarbonate), corn starch, salt, raisin juice concentrate, cinnamon, soy lecithin (emulsifier), artificial flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerPalmeolieHavreSaltKanelHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galletas de Avena Quaker 430 6,4 g 63,3 g 16,7 g
Galleta Gran Cereal Costa 427 9,3 g 70 g 12 g
Kanelinen Voima Kaura Elovena 427 16 g 48 g 17 g
Galletas de Avena Quaker 432 6,9 g 67 g 15,1 g
Flap Jack шоколадный Protein REX 432 13 g 39 g 22 g
Ceral mix oat & chocolate Arcor 432 8,5 g 60 g 18 g
Välipalakeksi puolukka Elovena 425 10 g 56 g 16 g
Digestive Thins Aveia Vieira 434 8,4 g 71,7 g 11,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0075450074246. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2050820. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Cookies?

100 g Oatmeal Cookies har 429 kcal. Serving, 2 cookies, 28 g (28 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal Cookies?

Oatmeal Cookies indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 cookies, 28 g (28 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Cookies?

Oatmeal Cookies har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 25 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Cookies?

Oatmeal Cookies indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Cookies?

100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.