DA

Nutritional Yeast

Emballeret produkt Nødder og frø Alimentos COLPAC

Nutritional Yeast indeholder 406 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

100 g giver 638 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 617 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 394 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nutritional Yeast fra Alimentos COLPAC, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pr. 100 g
50 gprotein
38 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 406 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 70 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 25 g 89 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 50 g 100 %
Thiamin (B1) L 7,4 mg617 %
Riboflavin (B2) L 8,3 mg638 %
Vitamin B6 L 6,7 mg394 %
Folat (B9) L 500 µg125 %
Vitamin B12 L 3,2 µg133 %
Zink L 2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 13 %406kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)638 %Thiamin (B1)617 %Vitamin B6394 %Vitamin B12133 %Folat (B9)125 %Zink18 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein50 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre25 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Natrium70 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alimentos COLPAC
Stregkode
0012245052287
Mængde
70 g
Kategori
Levadura nutricional

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Levadura nutricional HIGH vitamina D+B12 energy feelings 351 47 g 40,3 g 4,8 g
Levadura Nutricional Superfoods supershakes energy feelings 344 51 g 37 g 4 g
Levadura Nutricional en Copos Karma Foods 338 30 g 37 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0012245052287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nutritional Yeast?

100 g Nutritional Yeast har 406 kcal.

Indeholder Nutritional Yeast meget protein?

Nutritional Yeast indeholder 50 g protein pr. 100 g (100 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nutritional Yeast?

Nutritional Yeast har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nutritional Yeast?

Nutritional Yeast indeholder 6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nutritional Yeast?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (638 % DV), Thiamin (B1) (617 % DV), Vitamin B6 (394 % DV), Vitamin B12 (133 % DV) og Folat (B9) (125 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nutritional Yeast?

100 g indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.