DA

Navy Beans Haricots Ronds Blancs

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Great Value

Navy Beans Haricots Ronds Blancs indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 0.2 cup, 35 g (35 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 190 % af referenceindtaget for magnesium, 143 % af referenceindtaget for jern og 33 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

286kcal pr. 100 g
20 gprotein
57,1 gkulhydrat
1,4 gfedt
100kcal i serving, 0.2 cup, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 14,3 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 57,1 g 204 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 429 mg33 %
Jern L 25,7 mg143 %
Magnesium L 800 mg190 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 4 %286kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium190 %Jern143 %Calcium33 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre57,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter8,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium14,3 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Great Value
Stregkode
0628915365627
Portion på emballagen
0.2 cup (35 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Lentils Suraj 286 22,9 g 60 g 0 g
Dry Great Northern Beans Piggly Wiggly 286 22,9 g 62,9 g 1,4 g
White kidney beans Great Value 286 20 g 60 g 1,4 g
Publix Lentils Publix 286 22,9 g 65,7 g 1,4 g
Lentils H-E-B 286 22,9 g 65,7 g 1,4 g
White Kidney Beans Dunya Harvest 286 22,9 g 60 g 0 g
Whole Black Mapte Beans Suraj 286 22,9 g 62,9 g 0 g
Sea Salt Caramel Hummus Aldi 286 3,6 g 35,7 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628915365627. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Navy Beans Haricots Ronds Blancs?

100 g Navy Beans Haricots Ronds Blancs har 286 kcal. Serving, 0.2 cup, 35 g (35 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Navy Beans Haricots Ronds Blancs meget protein?

Navy Beans Haricots Ronds Blancs indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.2 cup, 35 g (35 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Navy Beans Haricots Ronds Blancs?

Navy Beans Haricots Ronds Blancs har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 57,1 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Navy Beans Haricots Ronds Blancs?

Navy Beans Haricots Ronds Blancs indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Navy Beans Haricots Ronds Blancs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (190 % DV), jern (143 % DV) og calcium (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Navy Beans Haricots Ronds Blancs?

100 g indeholder 14,3 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.