Mystery Crunch
Emballeret produkt Andre fødevarer Cap’n Crunch
Mystery Crunch indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 38 g (38 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 158 % af referenceindtaget for Folat (B9), 111 % af referenceindtaget for jern og 92 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 395 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,3 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,6 g | 13 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 447 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 86,8 g | 32 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 42,1 g | |
| Tilsat sukker L | 42,1 g | 84 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 1,1 mg | 92 % |
| Riboflavin (B2) L | 1 mg | 79 % |
| Folat (B9) L | 632 µg | 158 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 20 mg | 111 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter42,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium447 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Cap’n Crunch
- Stregkode
- 0030000580493
- Portion på emballagen
- 1 cup (38 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 十谷养生粥 家乡味 | 395 | 11,8 g | 71,1 g | 6,6 g |
| Uncrustables PB Choco Craze Smuckers | 395 | 11,8 g | 42,1 g | 21,1 g |
| 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition | 395 | 78,9 g | 9,9 g | 4,9 g |
| Gruau Nature Paths | 395 | 15,8 g | 63,2 g | 10,5 g |
| Loaded Protein RYSE | 395 | 61 g | 14,6 g | 8,5 g |
| Whey Gold PVL Gold Series | 395 | 63,2 g | 21,1 g | 7,9 g |
| Iced Caff Shove Santé | 395 | 40,4 g | 47,4 g | 4,4 g |
| Vanilla chai scones Sticky Fingers Bakery | 395 | 7,9 g | 68,4 g | 10,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0030000580493. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.