DA

Munch Better Peanut Butter Bar

Emballeret produkt Mælk og æg Mak Bar

Munch Better Peanut Butter Bar indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 42 g (42 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for jern, 39 % af referenceindtaget for magnesium og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Munch Better Peanut Butter Bar fra Mak Bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pr. 100 g
26,2 gprotein
35,7 gkulhydrat
14,3 gfedt
184kcal i serving, 1 bar, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 257 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 35,7 g 13 %
Kostfibre L 9,5 g 34 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Protein L 26,2 g 52 %
Vitamin A L 9,3 µg1 %
Calcium L 114 mg9 %
Jern L 9,5 mg53 %
Magnesium L 164 mg39 %
Kalium L 598 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 34 %438kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern53 %Magnesium39 %Kalium13 %Calcium9 %Vitamin A1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre9,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt14,3 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4,8 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium257 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mak Bar
Stregkode
5289000070816
Portion på emballagen
1 bar (42 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sour Cream Glazed Donut Lee’s Donuts 438 3,8 g 55,2 g 21,9 g
Premium Spicy & Creamy Toomba Stir Fry Nongshim 438 6,6 g 70,8 g 14,2 g
Saucy Noods Spicy Creamy Chicken Flavor Stir Fry Style Noodles Maruchan 438 10,7 g 65,2 g 15 g
Spicy Creamy Chicken Maruchan Saucy Noods 438 10,7 g 65,2 g 15 g
Salted Peanut Butter Crunch Quantum Energy Square 438 20,8 g 41,7 g 22,9 g
Creamy Chicken Noodle Nongshim 438 8,3 g 68,8 g 14,6 g
Nongshim Creamy Chicken Stir Fry Ramyun Nongshim 438 8,3 g 68,8 g 14,6 g
Collagen Creamer Body Fit 438 46,7 g 16,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5289000070816. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Munch Better Peanut Butter Bar?

100 g Munch Better Peanut Butter Bar har 438 kcal. Serving, 1 bar, 42 g (42 g): ca. 184 kcal.

Indeholder Munch Better Peanut Butter Bar meget protein?

Munch Better Peanut Butter Bar indeholder 26,2 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 bar, 42 g (42 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Munch Better Peanut Butter Bar?

Munch Better Peanut Butter Bar har 35,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Munch Better Peanut Butter Bar?

Munch Better Peanut Butter Bar indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Munch Better Peanut Butter Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (53 % DV), magnesium (39 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Munch Better Peanut Butter Bar?

100 g indeholder 257 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.