DA

Multigrain Pilaf, Roasted Garlic

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tru Roots

Multigrain Pilaf, Roasted Garlic indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 71 g, 2.5 oz (71 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

366kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
76,1 gkulhydrat
2,8 gfedt
260kcal i serving, 71 g, 2.5 oz (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 76,1 g 28 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 28 mg2 %
Jern L 2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 7 %366kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre5,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tru Roots
Stregkode
0185814000962
Portion på emballagen
71 g (2.5 oz)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Brown rice*, quinoa*, sprouted black lentils*, sprouted green lentils*, onion powder*, garlic powder*, dried parsley*, dried sage*, black pepper*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spaghettini Pasta Terra Di Grano 366 13 g 73,6 g 1,5 g
Pasta italuana Sapori Antichi 366 11,8 g 76 g 1,6 g
Oat groats Whole food earth 366 12 g 61 g 6,2 g
White oats Al-Suman 366 12,5 g 63 g 7 g
Lemongrass Seasoned Rice Cozumi 366 7,3 g 78,7 g 1,8 g
Quinoa facile Lustucru 366 14 g 63 g 5,1 g
Caprice au foie de Canard Ducs de Gascogne 366 9,9 g 0,3 g 36 g
Naked Oats Naked 366 28,2 g 54,9 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0185814000962. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Multigrain Pilaf, Roasted Garlic?

100 g Multigrain Pilaf, Roasted Garlic har 366 kcal. Serving, 71 g, 2.5 oz (71 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Multigrain Pilaf, Roasted Garlic?

Multigrain Pilaf, Roasted Garlic indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 71 g, 2.5 oz (71 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Multigrain Pilaf, Roasted Garlic?

Multigrain Pilaf, Roasted Garlic har 76,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Multigrain Pilaf, Roasted Garlic?

Multigrain Pilaf, Roasted Garlic indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multigrain Pilaf, Roasted Garlic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Multigrain Pilaf, Roasted Garlic?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.