Monterey Jack Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Joseph Farms

Monterey Jack Cheese indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 314 kcal pr. 100 g på tværs af 1.023 produkter.

100 g giver 3.571.429 % af referenceindtaget for Vitamin D, 30 % af referenceindtaget for Vitamin A og 17 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Monterey Jack Cheese fra Joseph Farms, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
7 gprotein
0 gkulhydrat
9 gfedt
31kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 30 mg 10 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 270 µg30 %
Vitamin D L 714.286 µg3.571.429 %
Calcium L 220 mg17 %
Kalium L 82,1 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Fedt: 74 %109kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D3.571.429 %Vitamin A30 %Calcium17 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26 g)
  • Mættet fedt5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
  • Natrium607 mgover medianen for mælk og æg (median 560 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,7 g
Polyumættet fedt L0,25 g

Produktdetaljer

Mærke
Joseph Farms
Stregkode
0052833120042
Mængde
226 g
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Pasteuriserede oste
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche entera pasteurizada de origen bovino (vaca), cultivo láctico, sal, enzimas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Danonino Mango Danone 108 5,8 g 14,3 g 3,1 g
Danonino Fresa Danone 108 5,7 g 14,3 g 3,1 g
Danonino Fresa, Uva y Durazno 6 pack Danone 112 5,7 g 14,3 g 3,1 g
French CAMEMBERT Classic Milbona 106 19 g 0,5 g 21 g
Chiquitín 8 pack Chiquitín 116 4,8 g 14,5 g 4,3 g
Queso fresco light Hacendado 117 13 g 3,8 g 5,7 g
Monterey jack cheese Weis Quality 100 7 g 0 g 8 g
Brousse (7% MG) Leclerc 121 9,5 g 5 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0052833120042. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Monterey Jack Cheese?

100 g Monterey Jack Cheese har 109 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Monterey Jack Cheese?

Monterey Jack Cheese indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Monterey Jack Cheese?

Monterey Jack Cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Monterey Jack Cheese?

Monterey Jack Cheese indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Monterey Jack Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (3.571.429 % DV), Vitamin A (30 % DV) og calcium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Monterey Jack Cheese?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.