Combien de calories contient Monterey Jack Cheese ?

100 g de Monterey Jack Cheese apportent 109 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) : environ 31 kcal.

Combien de protéines contient Monterey Jack Cheese ?

Monterey Jack Cheese contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 portion, 28 g (28 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Monterey Jack Cheese ?

Monterey Jack Cheese contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Monterey Jack Cheese ?

Monterey Jack Cheese contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Monterey Jack Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (3 571 429 % DV), Vitamine A (30 % DV) et calcium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Monterey Jack Cheese ?

100 g contiennent 607 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Monterey Jack Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Joseph Farms

Monterey Jack Cheese contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) apporte environ 31 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 314 kcal pour 100 g sur 1 023 produits.

100 g apportent 3 571 429 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 17 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal pour 100 g

7 gprotéines

0 gglucides

9 glipides

31kcal dans serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	109 kcal
Lipides totaux L	9 g	12 %
Acides gras saturés L	5 g	25 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	30 mg	10 %
Sodium L	607 mg	26 %
Glucides totaux L	0 g	0 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	7 g	14 %
Vitamine A L	270 µg	30 %
Vitamine D L	714 286 µg	3 571 429 %
Calcium L	220 mg	17 %
Potassium L	82,1 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 26 %
Lipides 74 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 18 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
Lipides9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26 g)
Acides gras saturés5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 18 g)
Sodium607 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 560 mg)
Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	2,7 g
Graisses polyinsaturées L	0,25 g

Détails du produit

Marque: Joseph Farms
Code-barres: 0052833120042
Quantité: 226 g
Portion indiquée: 1 portion (28 g)
Catégorie: Fromages pasteurisés
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Leche entera pasteurizada de origen bovino (vaca), cultivo láctico, sal, enzimas.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Queso fresco light Hacendado	117	13 g	3,8 g	5,7 g
Monterey jack cheese Weis Quality	100	7 g	0 g	8 g
Brousse (7% MG) Leclerc	121	9,5 g	5 g	7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0052833120042. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.