M&m Cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter Keebler
M&m Cookies indeholder 516 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 516 kcal | |
| Fedt i alt L | 25,8 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 9,7 g | 48 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 355 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 64,5 g | 23 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 32,3 g | |
| Tilsat sukker L | 32,3 g | 65 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32 mg | 2 % |
| Jern L | 3,9 mg | 22 % |
| Kalium L | 129 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter32,3 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt25,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt9,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium355 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,63 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 516 kcal | 516 kcal |
| Protein | 3,2 g | 3,2 g |
| Kulhydrat | 64,5 g | 64,5 g |
| Fedt | 25,8 g | 25,8 g |
| Kostfibre | 3,2 g | 3,2 g |
| Sukkerarter | 32,3 g | 32,3 g |
| Natrium | 355 mg | 355 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Keebler
- Stregkode
- 0027800067781
- Kategori
- Sweets og Desserter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin B1 [thiamin mononitrate], vitamin B2 [riboflavin], folic acid), soybean and palm oil with TBHQ for freshness, M, M'S milk chocolate candies (milk chocolate [sugar, chocolate, skim milk, cocoa butter, lactose, milkfat, soy lecithin, salt, artificial and natural flavors], sugar, cornstarch, corn syrup, dextrin, color added, carnauba wax, gum acacia, blue 1 lake, yellow 6, red 40, yellow 5, blue 1, yellow 6 lake, red 40 lake, yellow 5 lake, blue 2 lake, blue 2), sugar, semi sweet chocolate (chocolate, sugar, dextrose, soy lecithin, artificial flavor), chocolatey chips (sugar, hydrogenated palm kernel oil, cocoa, cocoa processed with alkali, dextrose, soy lecithin), contains 2% or less of invert sugar, salt, corn syrup, molasses, baking soda, eggs, soy lecithin, natural and artificial flavors, whey
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cookie todo chocolate Auchan | 516 | 7,4 g | 62,7 g | 25,4 g |
| Kisses milk chocolate with almonds Hershey's | 516 | 9,7 g | 51,6 g | 32,3 g |
| Ginger biscuits Modern Baker | 516 | 10 g | 49,7 g | 30,1 g |
| Hershey's cookies 'N' creme. Hershey's | 516 | 6,5 g | 63,2 g | 27,3 g |
| Occasions aromatic sweet chilli Tayto | 516 | 6,3 g | 51,6 g | 30,4 g |
| Sweet Cajun Trail Mix 365 Whole Foods Market | 516 | 16,1 g | 38,7 g | 35,5 g |
| Strawberry Milk Chocolate Nama | 516 | 6,5 g | 38,7 g | 38,7 g |
| Biscuits pur beurre Delaunay léveillé | 516 | 5,7 g | 65 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0027800067781. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2562540. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.