DA

Mixed vegetables

Emballeret produkt Grøntsager Packed For Weis Markets Inc.

Mixed vegetables indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 0.66 cup, 85 g (85 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

71kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
14,1 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 0.66 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 71 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 29 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 794 µg88 %
C-vitamin L 5,6 mg6 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 224 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 80 %71kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A88 %Jern7 %C-vitamin6 %Kalium5 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.650 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 71 kcal71 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 14,1 g14,1 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 4,7 g4,7 g
Sukkerarter 3,5 g3,5 g
Natrium 29 mg29 mg

Produktdetaljer

Mærke
Packed For Weis Markets Inc.
Stregkode
0041497032556
Portion på emballagen
0.66 cup (85 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carrots, corn, peas, green beans, lima beans.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mediterranean Veggie blend Good and Gather 71 1,2 g 9,4 g 2,9 g
Mixed Vegetables Great Value 71 2,4 g 12,9 g 0 g
Fresh Frozen, Fajita Blend Inventure Foods Inc. 71 2,4 g 17,6 g 0 g
Just Picked Quickly Frozen Mixed Vegetables Wegmans 71 3,5 g 14,1 g 0 g
Organic Mixed Vegetable NATURALLY FREFERRED 71 2,4 g 12,9 g 0 g
Steamable Mixed Vegetables Carrots, Green Peas, Corn, Green Beans PACIFIC COAST 71 2,4 g 12,9 g 0 g
Organic edamame Giant Eagle 71 4,7 g 4,7 g 2,4 g
Grade A Seasoning Blend Inventure Foods Inc. 71 2,4 g 18,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2020812. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041497032556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mixed vegetables?

100 g Mixed vegetables har 71 kcal. Serving, 0.66 cup, 85 g (85 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Mixed vegetables?

Mixed vegetables indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.66 cup, 85 g (85 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixed vegetables?

Mixed vegetables har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mixed vegetables?

Mixed vegetables indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixed vegetables?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (88 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mixed vegetables?

100 g indeholder 29 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.