Hvor mange kalorier er der i Mix Chocolate?

100 g Mix Chocolate har 528 kcal.

Indeholder Mix Chocolate meget protein?

Mix Chocolate indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix Chocolate?

Mix Chocolate har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,45 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix Chocolate?

Mix Chocolate indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mix Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (17 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mix Chocolate?

100 g indeholder 199 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mix Chocolate

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tote

Mix Chocolate indeholder 528 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 1.285 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for zink og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

528kcal pr. 100 g

20 gprotein

40 gkulhydrat

32 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	528 kcal
Fedt i alt L	32 g	41 %
Mættet fedt L	5,5 g	28 %
Natrium L	199 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	0,45 g	2 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	6,4 g	13 %
Protein L	20 g	40 %
Calcium L	50 mg	4 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Zink L	1,9 mg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
Kostfibre0,45 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
Fedt32 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
Mættet fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
Natrium199 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Tote
Stregkode: 7704269679689
Mængde: 150g
Kategori: Jordnødder
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maní salado (maní y sal marina), mani japonés (maní, harina de trigo fortificada, azúcar, almidón de maíz, proteína vegetal hidrolizada, leudante (bicarbonato de soda), sal marina, antioxidantes (BHA (butilhidroxianisol) y BHT (Butil hidroxitolueno)), uvas pasas, uvas pasas con chocolate [cobertura con sabor a chocolate con leche (azúcar, grasa vegetal parcialmente hidrogenada, suero de leche, cocoa en polvo, leche descremada en polvo, emulsificantes (lecitina de soya), emulsificante (ésteres poli glicéridos de ácido ricinoleico inter esterificado), aromas artificiales (etil vainilla, leche condensada) uvas pasas deshidratadas, azúcar, cocoa en polvo, agente de pudo (talco extrafino), glucosa, agente de brillo (goma arábiga), emulsificantes (lecitina soya), sabores artificiales (etil vainilla)). Este producto contiene maní, gluten (trigo), soya y leche. Producto elaborado en una planta que procesa ajonjoli y nueces de árbol. NOTIFICACIÓN SANITARIA: NSA-0007608-2019 ado

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Hvedemel Sukker Salt Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crispy coated peanuts oriental flavour Lidl	528	13,7 g	42,4 g	32,9 g
poesta nootjes Alesto	528	13,4 g	42,3 g	32,9 g
ถั่วโก๋แก่รสกุ้ง โก๋แก่	529	22,9 g	42,9 g	30 g
Carmelove, orzeszki ziemne Felix	529	17 g	39 g	33 g
Erdnuss Mix Menken Orlando B.V.	529	9 g	48,9 g	33 g
Crispy coated peanuts Lidl	527	13,2 g	43,3 g	32,3 g
Crispy Coated Peanuts Provencale Flavour Lidl	527	13,3 g	42,7 g	32,5 g
Groundnut Balls Nathan's	529	12,5 g	55,6 g	24,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7704269679689. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.