Hvor mange kalorier er der i Microwavable hamburgers?

100 g Microwavable hamburgers har 322 kcal. Serving, 1 package / 2 sandwiches, 90 g (90 g): ca. 290 kcal.

Indeholder Microwavable hamburgers meget protein?

Microwavable hamburgers indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 package / 2 sandwiches, 90 g (90 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 16,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Microwavable hamburgers?

Microwavable hamburgers har 32,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Microwavable hamburgers?

Microwavable hamburgers indeholder 14,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Microwavable hamburgers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Microwavable hamburgers?

100 g indeholder 422 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Microwavable hamburgers

Emballeret produkt Kød White Castle

Microwavable hamburgers indeholder 322 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package / 2 sandwiches, 90 g (90 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 820 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

322kcal pr. 100 g

14,4 gprotein

32,2 gkulhydrat

14,4 gfedt

290kcal i serving, 1 package / 2 sandwiches, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	322 kcal
Fedt i alt L	14,4 g	18 %
Mættet fedt L	5,6 g	28 %
Transfedt L	1,1 g
Kolesterol L	22 mg	7 %
Natrium L	422 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	32,2 g	12 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	2,2 g	4 %
Protein L	14,4 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	28 mg	2 %
Jern L	3,3 mg	19 %
Kalium L	228 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,4 gunder medianen for kød (median 16,1 g)
Kostfibre1,1 gover medianen for kød (median 0 g)
Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
Fedt14,4 gunder medianen for kød (median 17 g)
Mættet fedt5,6 gunder medianen for kød (median 5,8 g)
Natrium422 mgunder medianen for kød (median 514 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	300 kcal	322 kcal
Protein	13,3 g	14,4 g
Kulhydrat	30 g	32,2 g
Fedt	14,4 g	14,4 g
Kostfibre	2,2 g	1,1 g
Sukkerarter	3,3 g	3,3 g
Natrium	384 mg	422 mg

Produktdetaljer

Mærke: White Castle
Stregkode: 0082988000067
Portion på emballagen: 1 PACKAGE / 2 SANDWICHES (90 g)
Kategori: Frosset kød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bun: enriched bleached flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, corn syrup, soybean oil, contains 2% or less of: yeast, salt, calcium stearoyl lactylate, vital wheat gluten, corn syrup solids, guar gum, monoglycerides, oat fiber, monocalcium phosphate, sodium alginate, wheat flour, xanthan gum, ascorbic acid (vitamin c), enzymes. hamburger: beef. water, dried onion, salt, pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Havre Hvedemel Løg Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Angus Beef Patties With Bacon Mancave	321	23,2 g	0 g	25 g
Hawaiian Style Beef Picnic Patties May's Hawaii	321	14,3 g	0,89 g	28,6 g
Wellshire, fully cooked pork maple sausage skinless links Wellshire	321	14,3 g	3,6 g	28,6 g
Wellshire, fully cooked original pork sausage skinless links, original Wellshire	321	14,3 g	0 g	28,6 g
Pub style prime rib burger Pub Style	321	20,8 g	0,6 g	25 g
Moo & oink, beef mild links Moo & Oink	320	17,3 g	5,3 g	25,3 g
Moo & oink, pork mild links Moo & Oink	320	14,7 g	2,7 g	28 g
Moo & oink, pork hot links Moo & Oink	320	14,7 g	4 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2677967. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0082988000067. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.